作者barbarian72 (邊緣醜猩猩)
看板MartialArts
標題[請益] 腰椎開刀後能練什麼武術
時間Sun Sep 10 17:20:02 2017
各位前輩好(鞠躬
小弟因腰椎開刀有打骨釘固定
行動受限不能彎腰
想請問我痊癒之後是否還能習練武術？
我之前的武術是否不能再練了？
小弟本身會跆拳、空手、柔道、踢拳
這些是否都不能再用了？
以後習練什麼武術比較適合呢？
--
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1F：推 genephantom : 小弟覺得等復健完後，再和您的醫師101.138.136.179 09/10 17:27
2F：→ genephantom : 討論癒後狀況比較好101.138.136.179 09/10 17:27
3F：→ barbarian72 : 我的主治醫師說不用復健 正常生活就118.165.236.159 09/10 18:02
4F：→ barbarian72 : 好 不要太累不能走太久還要一個月才118.165.236.159 09/10 18:02
5F：→ barbarian72 : 能騎車 半年後才能做一般運動…118.165.236.159 09/10 18:02
6F：→ barbarian72 : 他是名醫 看診人數非常多所以問診118.165.236.159 09/10 18:03
7F：→ barbarian72 : 時間都不長…118.165.236.159 09/10 18:03
8F：→ askker : 我覺得醫師大概沒有把武術歸類在平223.136.241.110 09/10 18:54
9F：→ askker : 常生活範圍內223.136.241.110 09/10 18:55
10F：→ barbarian72 : 是阿=.=”118.165.236.159 09/10 20:19
11F：→ protoss : 所謂的一般運動是多一般?他有舉例讓180.176.130.101 09/10 21:35
12F：→ protoss : 你參考嗎?所有需要發力的武術不可能180.176.130.101 09/10 21:36
13F：→ protoss : 不用腰胯去接續發力...往最壞的想..180.176.130.101 09/10 21:37
14F：→ protoss : .是否以後只能做些伸展拉單槓跟仰臥180.176.130.101 09/10 21:37
15F：→ protoss : 起坐這類肌力訓練去支撐你身體的結180.176.130.101 09/10 21:38
16F：→ protoss : 構讓生活品質不要下降...搞不好仰臥180.176.130.101 09/10 21:38
17F：→ protoss : 起坐這類動作稍大吃力的還不行...也180.176.130.101 09/10 21:39
18F：→ protoss : 許有一種像伏地挺身撐起來的動作...180.176.130.101 09/10 21:40
19F：→ protoss : 但手是曲的搞不好行...180.176.130.101 09/10 21:41
仰臥起坐有說以後都不能做了
醫師也沒舉例範圍
只有說平常生活的行動都可以
要正常運動要等半年後
但腰不能太用力
現在想運動
啞鈴舉舉可以不能跑步
在家裡附近走不能超過一百公尺
20F：推 alfredc : 練太極拳1.171.157.192 09/11 08:25
我有想過是不是改練太極QQ
21F：→ gn00157431 : 對醫生來說散步就算一般運動了 111.254.8.144 09/11 12:19
orz
22F：推 tideecho : 太極拳吧...所有正常武術都要用腰發 108.49.97.98 09/11 22:58
23F：→ tideecho : 力. 你故意不用腰， 拳就沒勁了 108.49.97.98 09/11 22:59
我很煩惱啊
但是這刀不開不行
已經影響生活了
24F：→ hareluyac : 太極拳 然後不要練發力... 114.42.166.174 09/11 23:24
25F：推 madaniel : 腰傷…………您目前會的應該都不能 39.12.227.133 09/11 23:32
26F：→ madaniel : 練……慘 39.12.227.133 09/11 23:32
所以我整個變廢人了
27F：推 NSACSS : 可以備妥資料去找復健科醫師然後物 114.137.69.230 09/12 00:12
28F：→ NSACSS : 理治療師詢問 114.137.69.230 09/12 00:12
29F：→ NSACSS : 開刀前後跟術式不同差異太大，不可 114.137.69.230 09/12 00:12
30F：→ NSACSS : 能這樣回答 114.137.69.230 09/12 00:12
31F：→ NSACSS : 他們不一定懂武術，但你可以把需要 114.137.69.230 09/12 00:13
32F：→ NSACSS : 的動作和訓練解釋一下114.137.69.230 09/12 00:13
33F：推 NSACSS : 譬如需要前後彎扭轉到什麼程度114.137.69.230 09/12 00:15
好的
感謝大大
34F：推 greencapave : 練個降龍十八掌吧172.56.17.95 09/12 07:44
如果有我也想學啊
但我現在應該沒辦法了
35F：→ cartis : 建議問專業的醫師比較準~180.217.169.123 09/13 08:20
我的主治醫師超忙QQ
36F：推 lightpisces : 先讓醫生評估復原程度比較重要120.108.85.218 09/13 09:40
37F：→ lightpisces : 但短時間內不太能發力是確定的120.108.85.218 09/13 09:41
38F：→ lightpisces : 復原過程中保持下盤的肌耐力120.108.85.218 09/13 09:42
我會耐心等待的QQ
跟各位前輩說
因為小弟體質稍差
從小習練武術強身
但也因為這樣所以體質跟普通人不同
所以手術過程中有點小狀況
以致一個月內開了四次刀…
所以我的復原期相對的也會比較長…
感謝各位大大幫忙
小弟會耐心等候身體復原的…
※ 編輯: barbarian72 (220.129.158.219), 09/13/2017 16:40:30
39F：→ protoss : 所以這半年的目標就是讓身體做最完180.176.130.101 09/13 22:10
40F：→ protoss : 全的恢復...如果這醫師很忙...反正180.176.130.101 09/13 22:11
41F：→ protoss : 刀都開了...多找兩間大醫院的醫師看180.176.130.101 09/13 22:11
42F：→ protoss : 看...我相信手術後的恢復應該名不名180.176.130.101 09/13 22:12
43F：→ protoss : 醫他們的建議應該差別都不會太大...180.176.130.101 09/13 22:12
44F：→ protoss : 看半年後恢復得怎樣再擬計畫吧...180.176.130.101 09/13 22:13
45F：→ zcatin291240: goo：鄭雲龍 脊椎受傷 躺了三個月116.241.178.129 10/01 11:48
46F：→ zcatin291240: 之後穿鐵衣複健 後來還是有習武116.241.178.129 10/01 11:48
47F：→ zcatin291240: 不知和你的情況有沒有類似?116.241.178.129 10/01 11:49
48F：→ zcatin291240: youtube.com/watch?v=8--vZVaFJ116.241.178.129 10/01 11:49
49F：→ zcatin291240: 「脊樂抒壓之道」-1 有談到他自己116.241.178.129 10/01 11:50
50F：→ protoss : 他這是開了好幾次刀ㄟ...鄭雲龍有接180.176.130.101 11/05 01:43
51F：→ protoss : 受過開刀?這種武俠小說的主人公聽聽180.176.130.101 11/05 01:44
52F：→ protoss : 就好...他的狀況只有懂操作這類手術180.176.130.101 11/05 01:45
53F：→ protoss : 的西醫最懂...如果鄭雲龍所謂的受傷180.176.130.101 11/05 01:46
54F：→ protoss : 後來經歷你不曉得內容的復健...現在180.176.130.101 11/05 01:47
55F：→ protoss : 沒聽他提過現況或復健的經驗...那我180.176.130.101 11/05 01:47
56F：→ protoss : 真的覺得只是在兜售某種傳說...180.176.130.101 11/05 01:48