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覺得想練手指跟手臂力,所以想買個像圖中的這種罈子 如圖 http://imgur.com/a/3tEs1 看起來大小還滿適合的, 可是不知道要去哪邊買? 請問有人知道去哪買嗎? 謝謝 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.197.73
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MartialArts/M.1481335659.A.966.html
1F:推 a77xbb : 單槓吊著不就好了 39.8.173.183 12/10 11:20
2F:→ ironmanstock: 在家方便練 111.251.197.73 12/10 13:49
3F:推 greencapave : 買兩罐乳清湊合用吧 108.196.84.162 12/10 17:35
4F:推 KNVSEOC : 抓短槓鈴應該有8成像118.160.169.209 12/10 17:40
5F:推 bgworld : 苗栗頭屋鄉下交流道的出口有家工廠 61.228.247.249 12/10 20:14
6F:推 RalphHsu : 鶯歌 59.105.111.195 12/10 23:25
7F:→ Dorayaky : 大一點的園藝行 223.141.135.86 12/11 13:33
8F:→ taxidk : 鶯歌陶瓷老街 很便宜大概一兩百.. 118.165.91.245 12/11 17:56
9F:推 creative88 : 如果是在沒有人指導的狀況下練習 220.136.84.130 12/11 18:26
10F:→ creative88 : 練習量不要大 220.136.84.130 12/11 18:26
11F:推 deju : 就甕阿 用過甕緣要上雙面膠才好用122.116.125.243 12/12 05:41
應該罈子口是手掌大小的,太大了不好握, ※ 編輯: ironmanstock (111.251.197.73), 12/12/2016 10:08:03
12F:推 jkwusun : 陶瓷的罈摔了容易破,現在不是古代 140.96.126.64 12/12 19:47
13F:→ jkwusun : 罈子到處都有,我用電鍍啞鈴抓側面 140.96.126.64 12/12 19:48
14F:→ jkwusun : http://tinyurl.com/jbazevw 140.96.126.64 12/12 19:48
15F:→ jkwusun : 像這種,立起來用抓側面,效果類似 140.96.126.64 12/12 19:49
16F:→ jkwusun : 還摔不壞、又好找 140.96.126.64 12/12 19:49
17F:推 Eijidate : 小弟有在打保齡球,建議可以買兩顆保 163.30.125.21 01/06 09:13
18F:→ Eijidate : 齡球,然後請師傅量身打造每球鑽五孔 163.30.125.21 01/06 09:14
19F:→ Eijidate : 重量和抓握的角度都包君滿意 163.30.125.21 01/06 09:14
20F:推 areett : 手指沒肌肉 前臂有肌肉,練指力(X 111.83.93.71 01/11 10:27
21F:→ areett : 練前臂(O 練攀岩 農夫走路 單槓 111.83.93.71 01/11 10:27
22F:→ areett : 等...都可以 111.83.93.71 01/11 10:27
23F:→ areett : http://i.imgur.com/Y55s2as.jpg 111.83.93.71 01/11 10:27
24F:推 areett : 手指動作是靠前臂肌肉+手背肌腱牽引 111.83.93.71 01/11 10:35
25F:→ areett : 的,不然鋼琴家手指應該越來越粗大( 111.83.93.71 01/11 10:35
26F:→ areett : 笑 111.83.93.71 01/11 10:35
27F:推 hareluyac : 所以練指力彈額頭是不行的? 36.225.126.39 01/11 12:03
28F:推 areett : 靠手指提抓重物或掛著自身都能練前 111.83.87.178 01/11 13:51
29F:→ areett : 臂,至於要加強手指剛性~~~我不太懂 111.83.87.178 01/11 13:51
30F:→ areett : 呵,練鐵沙掌吧 111.83.87.178 01/11 13:51
31F:→ areett : 握力器這東西記得也是緊握為主;握到 111.83.87.178 01/11 13:53
32F:→ areett : 你手覺得酸再休息然後再握 111.83.87.178 01/11 13:53







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