作者ironmanstock (钢铁人史塔克)
看板MartialArts
标题[问题] 请问练指力的这种坛子去哪买?
时间Sat Dec 10 10:07:36 2016
觉得想练手指跟手臂力,所以想买个像图中的这种坛子
如图
http://imgur.com/a/3tEs1
看起来大小还满适合的,
可是不知道要去哪边买? 请问有人知道去哪买吗?
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.251.197.73
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MartialArts/M.1481335659.A.966.html
1F:推 a77xbb : 单杠吊着不就好了 39.8.173.183 12/10 11:20
2F:→ ironmanstock: 在家方便练 111.251.197.73 12/10 13:49
3F:推 greencapave : 买两罐乳清凑合用吧 108.196.84.162 12/10 17:35
4F:推 KNVSEOC : 抓短杠铃应该有8成像118.160.169.209 12/10 17:40
5F:推 bgworld : 苗栗头屋乡下交流道的出口有家工厂 61.228.247.249 12/10 20:14
6F:推 RalphHsu : 莺歌 59.105.111.195 12/10 23:25
7F:→ Dorayaky : 大一点的园艺行 223.141.135.86 12/11 13:33
8F:→ taxidk : 莺歌陶瓷老街 很便宜大概一两百.. 118.165.91.245 12/11 17:56
9F:推 creative88 : 如果是在没有人指导的状况下练习 220.136.84.130 12/11 18:26
10F:→ creative88 : 练习量不要大 220.136.84.130 12/11 18:26
11F:推 deju : 就瓮阿 用过瓮缘要上双面胶才好用122.116.125.243 12/12 05:41
应该坛子口是手掌大小的,太大了不好握,
※ 编辑: ironmanstock (111.251.197.73), 12/12/2016 10:08:03
12F:推 jkwusun : 陶瓷的坛摔了容易破,现在不是古代 140.96.126.64 12/12 19:47
13F:→ jkwusun : 坛子到处都有,我用电镀哑铃抓侧面 140.96.126.64 12/12 19:48
15F:→ jkwusun : 像这种,立起来用抓侧面,效果类似 140.96.126.64 12/12 19:49
16F:→ jkwusun : 还摔不坏、又好找 140.96.126.64 12/12 19:49
17F:推 Eijidate : 小弟有在打保龄球,建议可以买两颗保 163.30.125.21 01/06 09:13
18F:→ Eijidate : 龄球,然後请师傅量身打造每球钻五孔 163.30.125.21 01/06 09:14
19F:→ Eijidate : 重量和抓握的角度都包君满意 163.30.125.21 01/06 09:14
20F:推 areett : 手指没肌肉 前臂有肌肉,练指力(X 111.83.93.71 01/11 10:27
21F:→ areett : 练前臂(O 练攀岩 农夫走路 单杠 111.83.93.71 01/11 10:27
22F:→ areett : 等...都可以 111.83.93.71 01/11 10:27
24F:推 areett : 手指动作是靠前臂肌肉+手背肌腱牵引 111.83.93.71 01/11 10:35
25F:→ areett : 的,不然钢琴家手指应该越来越粗大( 111.83.93.71 01/11 10:35
26F:→ areett : 笑 111.83.93.71 01/11 10:35
27F:推 hareluyac : 所以练指力弹额头是不行的? 36.225.126.39 01/11 12:03
28F:推 areett : 靠手指提抓重物或挂着自身都能练前 111.83.87.178 01/11 13:51
29F:→ areett : 臂,至於要加强手指刚性~~~我不太懂 111.83.87.178 01/11 13:51
30F:→ areett : 呵,练铁沙掌吧 111.83.87.178 01/11 13:51
31F:→ areett : 握力器这东西记得也是紧握为主;握到 111.83.87.178 01/11 13:53
32F:→ areett : 你手觉得酸再休息然後再握 111.83.87.178 01/11 13:53