※ 引述《kk5577238 (萬惡根源 不知名KKK)》之銘言： : 各位安安 : 武術板首PO : 我先說一下我的外在條件好了 168CM / 60KG : 手腳超細 在男生裡面算是弱雞了QQ : 最近看了葉問3 : 深深覺得 一個男人真的要有可以保護家人的基本武術能力 : 最起碼碰到八嘎囧時不會被別人邊笑邊打 很丟臉 : 再加上高中時因為身型比較瘦小都會被欺負 到現在大學都快畢業 : 一聽到人家說要打我 表面上並不會很害怕 不過心理有高中被欺負的陰影 : 不要笑 我說的是真的 也不是我不努力變壯 儘管我吃很多還是一樣很瘦 : 很多人都叫我大胃王 我覺得我可能跟小林尊那種有點像 : 說回正題 : 看完葉問3後去網路上查了很多資料 感覺詠春or中國功夫實用性真的不大 : 不過感覺學詠春好像真的蠻帥的(可能擺出姿勢很帥 不過下一秒趴在地上) : 所以想請問板上的大大們 依我這種弱雞該學什麼防身甚至遇到八嘎囧不會被打趴 : 還可能有勝算的武術 當然不太可能1挑10啦 但是碰到3個人左右還可以擋的住 : ps:我補充一下 我筋超硬 我下彎手指都碰不到地板QQ : 謝謝大家 : 其實我已經有稍微詢問過詠春的課程了 只是怕實在沒想像中的好用 所以還在猶豫.... 看到這篇文章，突然想起以前的自己XD， 是說原Po跟我目前的身材很像， (我目前是168cm 64kg左右 比賽期最低會到59kg) 但我是屬於腿粗手細的XD 過去我在規律運動前，體重大概是75kg，在國小， 國中時都因為身材矮小有被霸凌過的經驗， 而我是出生在傳統家庭，家人總抱持著讀書最高的觀念， 也因此我在上大學離家以前除了念書以外什麼都不會 (欸，當然功課還是好不到哪去就是了) 而我在上了大學以後，第一個給自己的目標就是:「學一門武術。」 當時也什麼都不懂，只覺得劍道跟柔道很帥， 所以就鎖定這兩個武術想去學， 後來社團招生的時候，找都找不到柔道社的攤位，(劍道社倒是第一天就報名) 最後在因緣際會下，看到合氣道的表演，看起來真的很厲害， 上網查了一下資料， 發現合氣道強調「以小搏大，借力使力。」之類的話， 於是乎就馬上去報名練習，後來也順利拿到黑帶， (劍道的話，後來沒練的原因是另外一個故事了....) 後來漸漸發現，合氣道似乎不適合我，(都練到黑帶了才發現不適合我，我也真夠笨的XD) 也在版上Kevin學長的牽線下開始練習格鬥技， 開始練散打、泰拳、拳擊等等...最後又接觸巴西柔術、角力， 其中也胡亂比過幾次賽，有輸有贏(當然輸多贏少啦XD) 最後才定居在巴西柔術的世界裡， 以上這些都不重要，其實我想問的是: 「你想要的是什麼?」 其實今天不管你練的是什麼武術，以防身的目的來說， 都不如辣椒水或刀槍好用， 套一句電影台詞:「我們的功夫再棒....也敵不過洋槍啊!!!」XD 我或許在柔術比賽裡面拿過牌， 也曾經在比賽或者練習裡面降服過比我重10甚至20公斤的對手， 但是那又怎麼樣? 我遇到有人拿刀捅我我還是得死啊XD 過去我練武術的心態，確實也是為了要變強，感覺好像練了武術， 就好像武俠小說裡的高手，能夠如何如何，但實際上， 這些都只能停留在文學、電影中的浪漫幻想 (至少目前為止我還沒跟人在外面打過架....到底實際情況如何，我真的不知道XD) 而練習武術確實可以增強你的自信.....然後你還是得買辣椒水XD 總而言之，如果想要問弱雞適合什麼樣的武術? 我只能說:「每一種武術都適合你」 但前提是你要喜歡它，然後持續的去練習它， 不斷思考，什麼武術你喜歡，多加嘗試，多查資料， 然後享受其中的過程，持之以恆，當做一輩子的興趣， 目前我對巴西柔術的心態就是把它當作一門很有趣的運動， 享受降伏別人或被人降伏的刺激感， 然後為了每一次上課能做出教練教的內容而感到滿足、高興， 並不斷不斷的超越夥伴，並超越自我，如此而已。 當然如果不嫌棄的話，也可以翻翻這篇我好幾年前寫的舊文: http://blog.xuite.net/otaval615/blog/68259718#213699438 最後關於身體素質方面， 其實我覺得每個人都有自己的訓練方式， 這我不會特別去批評， Marcelo Garcia大師說他從來不做重量訓練，只練柔術， 但是他是5次世界冠軍 也有很多很多的肌肉怪物，像是Andre Galvao、Rodolfo Viera等人， 強調重量訓練的重要性， 而何力安在「格鬥體能」的課程中也有提到: 「人就像車子，重量訓練就像是把汽車零件用的更好。」 或許你的開車技術已經好到不行，但是好的零件可以讓你極速開得更高， 也減少拋錨或者發生車禍的機率。 我只能說，什麼訓練都很好，能讓自己更能夠好好學習所學的技術最重要。 (或者是能讓你拿到金牌的訓練就是好訓練...) 目前我是乖乖的照著體能訓練的話在走啦....:) 總而言之希望你能找到你喜歡的武術。 --

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