※ 引述《volup (科抖科)》之銘言： : 為何同樣是用手攻擊 : 有的武術用拳，有的武術用掌，或是同樣的武術有時用拳，有時用掌？ : 一般來說拳頭比較硬，接觸面積也比較小，理論上同樣力道與終端速度下 : 對接觸點的壓力應該較高，破壞力也較大，那使用掌的好處是什麼呢 打擊對頭部造成的傷害並不再於硬度，而是在於震盪 震盪的意思是，短時間之內頭部位移的距離，也就是加速度 極大的加速度會讓腦袋慣性自己去撞頭蓋骨 你可以將頭看作是一顆雞蛋，但你可以先假設這個蛋殼是很硬的 （頭蓋骨是除了牙齒以外最硬的骨骼） 你的大腦就像蛋黃一樣在頭蓋骨裡面飄啊飄 除非你的拳頭能夠打穿頭蓋骨（物理上不太可能） 不然的話不管是拳頭還是踢擊， 對頭部造成的傷害都是加速度而不是硬度 （出血性不算） 不信的話你叫朋友拿厚枕頭用最大力氣甩你頭看看暈不暈。 反之再硬的東西，敲到頭的速度不夠快、質量不夠大，都是無用的。 : 我自己猜，選擇掌的原因是 : 一 手掌皮比較厚，比較不容易受傷 : 古時醫療跟衛生水準較差，可能單單一個破皮就會導致傷口嚴重感染喪命 : 假設打在對方嘴巴的話 打到牙齒讓手破皮，被傳染到什麼都不知道 : 二 古時武術手的用法比較豐富，除了拳頭以外還要抓、撥、用手指刺等 : 所以不一定隨時維持握拳，有時握拳再打會來不及直接用掌打比較快 : (但是我覺得用掌手腕相對比較容易受傷) : 或是還有其他原因呢？ : 這裡不是要問何者優劣，而是想問選擇任一種背後下的道理～ 我覺得以生死交關的「實戰」來說還是拳頭為佳。 最簡單的理由就是你拳頭爆了還可以用掌，但是掌爆了就沒拳頭用了。 裸拳可以打爆珠眼（就算沒有打爆也會暫時或永久失明） 也可以劃開眼角出血遮蔽對方視線，也可以打掉牙齒打歪鼻樑妨礙呼吸 （用掌應該可以正面打斷鼻樑，但鉤拳削到鼻子造成鼻管大量出血更常發生 　我以個人的立場腦補認為用掌造成鼻樑太出血的機率略低於拳頭） 另外拳頭雖然挺容易受傷的，不過在盛怒或是恐懼之中， 人的本能還是用拳頭攻擊。 如果這時候不巧你所學都是用掌攻擊， 真的能在極大壓力下的戰鬥時發揮出來嗎？ 掌的招式理論上絕對可行， 但是我還沒有看過有打架影片成功以掌擊退或擊敗對手。 掌擊偶爾會出現在一些對於比賽駕輕就熟、而且實力落差較大的MMA比賽中 但是在生死交關時真的可行嗎？我是抱持很大懷疑的。 掌擊不適合拳擊技巧（其他武術我無法評論） 使用手掌時伸指肌極度收縮，會減慢拳速非常多 對於鉤拳、上鉤拳的攻擊軌跡和姿勢都是和拳擊理論大相逕庭的 或許在某些狀況下（比如扭抱狀態或是難以使用重心移動借力攻擊時） 用掌擊還是可以巧妙地打擊對手 （我自己以前剛學巴柔時會用掌蠻力"推"對手下巴啦..） 所以我的小小小小心得是，掌擊和拳頭不能偏廢， 千萬別講甚麼掌可以取代拳、或是拳可以取代掌， 拳、掌這兩個東西根本如手腳是兩個不同的部位。 因為在不同情況下都可能會用到。 只是我個人觀念是，要練就要練直覺性的東西， 把直覺性的攻擊練到更快更強（而不是更複雜） 這樣臨時需要的時候才不會感到僵硬生澀。 最近網路上有人分享一張圖，上面用瑞士刀來比喻巴西柔術的色帶持有者。 （還找得到的人幫我分享一下這張圖，謝謝） 白帶代表的瑞士刀有幾十種功能，但是所有的功能都很遜且幾乎沒機會用到 黑帶代表的瑞士刀則只有四五種功能，而每一種都是必要且強大 往往很強的拳王或是格鬥選手，他們都不是靠華麗複雜的招式取勝 反而是專精一兩項技巧 （不一定是攻擊技巧，也可能是力量、體能、閃躲、走位、TD等等） 當然，其他的技術也不能太遜。 所以如果你問我掌跟拳要怎麼做取捨，這就好像問說兵器和徒手要選哪一個。 我認為，除非你是要為了專精某一項比賽，否則根本不該做取捨。 --

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