作者Shakermaker (黑貓醬是千葉的天使)
看板MartialArts
標題[問題] 想讓肩膀看起來寬一點
時間Sun Aug 12 18:03:08 2012
請問
如果想讓肩膀看起來寬一點
練習哪一類的武術會比較好？
目前是想到拳擊
不知道大家有沒有什麼看法？
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 180.218.164.74
1F：推 tototo123 :健身房111.250.206.185 08/12 18:06
2F：推 NSACSS :練胸大肌 SCM 斜方肌 肩三角111.250.138.174 08/12 18:29
3F：推 dabaca :肩墊...??? 123.240.38.232 08/12 18:31
4F：推 kidd1107 :去重訓吧..... 111.241.61.5 08/12 18:38
5F：→ Shakermaker :謝謝 但不想只是單純的重訓 180.218.164.74 08/12 19:11
6F：→ Shakermaker :想要接觸一下武術這部份 180.218.164.74 08/12 19:11
7F：推 tototo123 :那樣的話儒你所想的 拳擊很棒111.250.206.185 08/12 19:20
8F：推 kee32 :找一位梣教練，他可是自稱拿過ufc"前 116.59.227.137 08/13 12:07
9F：推 kevin751021 :樓上XDDD 60.251.177.171 08/13 12:12
10F：推 seiukan :相撲的效率可能最好 111.80.235.85 08/13 13:01
11F：→ seiukan :不過肚子變厚的效果會更加明顯 111.80.235.85 08/13 13:02
12F：推 MASOMASO :肩膀我覺得還好ㄟ 搏擊類型大多壯的118.168.136.146 08/13 14:24
13F：→ MASOMASO :是背肌118.168.136.146 08/13 14:24
14F：推 kevin751021 :三角肌也蠻酸的啊 被打多一點脖子會 60.251.177.171 08/13 19:29
15F：→ kevin751021 :變粗 XD 60.251.177.171 08/13 19:29
16F：→ qin :練鞍馬吊環也不錯 36.228.138.178 08/15 19:55