作者Shakermaker (黑猫酱是千叶的天使)
看板MartialArts
标题[问题] 想让肩膀看起来宽一点
时间Sun Aug 12 18:03:08 2012
请问
如果想让肩膀看起来宽一点
练习哪一类的武术会比较好？
目前是想到拳击
不知道大家有没有什麽看法？
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 180.218.164.74
1F：推 tototo123 :健身房111.250.206.185 08/12 18:06
2F：推 NSACSS :练胸大肌 SCM 斜方肌 肩三角111.250.138.174 08/12 18:29
3F：推 dabaca :肩垫...??? 123.240.38.232 08/12 18:31
4F：推 kidd1107 :去重训吧..... 111.241.61.5 08/12 18:38
5F：→ Shakermaker :谢谢 但不想只是单纯的重训 180.218.164.74 08/12 19:11
6F：→ Shakermaker :想要接触一下武术这部份 180.218.164.74 08/12 19:11
7F：推 tototo123 :那样的话儒你所想的 拳击很棒111.250.206.185 08/12 19:20
8F：推 kee32 :找一位梣教练，他可是自称拿过ufc"前 116.59.227.137 08/13 12:07
9F：推 kevin751021 :楼上XDDD 60.251.177.171 08/13 12:12
10F：推 seiukan :相扑的效率可能最好 111.80.235.85 08/13 13:01
11F：→ seiukan :不过肚子变厚的效果会更加明显 111.80.235.85 08/13 13:02
12F：推 MASOMASO :肩膀我觉得还好ㄟ 搏击类型大多壮的118.168.136.146 08/13 14:24
13F：→ MASOMASO :是背肌118.168.136.146 08/13 14:24
14F：推 kevin751021 :三角肌也蛮酸的啊 被打多一点脖子会 60.251.177.171 08/13 19:29
15F：→ kevin751021 :变粗 XD 60.251.177.171 08/13 19:29
16F：→ qin :练鞍马吊环也不错 36.228.138.178 08/15 19:55