※ 引述《NKN (99%是眼鏡與吐槽)》之銘言： : ※ 引述《chind (月影)》之銘言： : : 標題: Re: [問題] 哪裡可以學到CQC？ : : 網路上以前常吵實戰 但從內容來看 大多都嘴砲 : : 不是沒跟過老師 不然就是老師太爛 : : 概觀不錯的武術老師 或是體院校隊等訓練 : : 甚麼最重要? 對打? 反而是其次 : : 最大量的就是各種 體能 肌力 肌耐力 動作操練 : : 配合兩人套招對作 作到你叫阿公為止 : : 這就是實戰徒手對幹 : : 速度 爆發力 動作連續性 等 : : 接手 吋止 模擬 等等 是一種練習模式 : : 實際對打 起碼第一年 拼的就是 誰耐打 誰威力大 : : 實際幹起來 速度威力都不是一般練習的那種 : : 技術是慢慢累積 不可能速成 : : 今天小弟若要往實戰方向練習 : : 也是基本抗打 爆發 體能 : : 對作很單純 練到自動反射 : 練抗打很棒 但也是有極限的 : 如果不知極限在哪邊一味的練抗打 : 在徒手打架也是很有危險 : 首先不管怎麼練都無法練起來的就是關節 : 在無規則殺人導向的軍隊格鬥術中就非常強調 : 用打擊去攻擊關節 : 特別是膝蓋對來自側面跟正面的攻擊很弱 : 為什麼用迴旋踢攻擊膝蓋關節在許多比賽中是犯規的 : 因為大家都很清楚其危險性 : 其次下巴也是很難練抗打的 : 日本從極真空手道衍伸的空道的創始者 東 孝 : 講述過他年輕入門極真後不久 : 在小巷內跟七名流氓打架的經驗 : 當時因為練極真是要被竹刀打練抗打的 : 東孝非常的耐打 也K倒了好幾個流氓 : 但最後他還是倒了 因為他K倒對手之後 : 這些流氓全部開始玩真的 : 倒下的也慢慢站起來 : 而讓他跪下的關鍵是僅僅一拳 : 這流氓當中有一人練過拳擊 : 一記勾拳K中他的下巴 他的膝蓋就著地了 : 下巴對來自下面跟側面的攻擊很弱 : 上勾拳跟左右勾拳是拳擊賽中最容易KO的拳 : 其他如背後的脊椎 尾椎 延髓 膝蓋後方等等 : 也都是不能練抗打的部位 : 這些背後的部位在單挑中不容易被攻擊 : 但圍毆就是另一回事了 : 骨盤 腳指 手指 : 等等骨頭突出的地方 也都很容易被打碎 : 心窩 喉嚨 被出奇不意的攻擊 : 就算你練過硬氣功也是會受傷的 : 其實每天都有圍毆群架 : 但偶爾才有圍毆打死人 : 就是因為剛好 : 有人一下打中了致命部位 : 所以就死人了 : 小混混平常圍毆亂打 打不死人 : 以為亂打不會打死人 : 結果不小心打死人就慌了手腳的故事 : 常看社會版就找得到了 : 但有鋼鐵般的腹肌還是有很多好處 : 至少不會人家隨便一個腹拳 : 你就趴在地上把三餐都吐出來了 C兄的原文有提到中國摔角， 雖然他的原文前面提到了關於肌肉的抗打能力， 不過提到中國摔角的話，抗打的能力就不是純粹關於肌肉了。 硬氣功基本上不是傳統武術的主流， 傳統武術基本上也不把這種功法視為正道， 電視上看到的喉頂槍、胸口碎大石之類的於實戰無益， 在臺灣雖然有人練成縮陽入腹(有上過電視)， 但這事實上跟武術沒有什麼關係， 而且如果縮進去以後被擊中，這樣送到醫院醫生也很困擾吧XD 真正的抗打能力，除了必要的肌肉鍛練以外，就是各種 運用身體角度、攻擊時間等等的抗打技術， 這是實戰訓練的一部份， N兄舉了很多很好的例子， 而且N兄所提到的那些身體的弱點， 傳武基本上都有攻擊那些弱點的招式， 尤其是脊椎 尾椎 延髓 膝蓋後方等部位， 不過在這個注重武德的年代，應該不太有人教吧XD 抗打是必要的，而且這原本應該不太需要談論， 練武術就是要練抗打，就算是太極拳也是一樣。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.238.53 傳武是有排打功這種東西，身體上有些無法鍛練的部位會使用排打功來練。 格鬥的練法基本上跟排打功是類似的，只是練到的部位比排打功少一些。 縮陽的舊系列文我有提供傳武以前流傳下來的練法， 這練法是以前文化國術組教授王鳳亭寫出來的。 雖然我個人不太相信縮陽入腹，不過臺灣是有人在練這東西， 還有上過電視表演，一時忘了是哪位，等我想起來再分享資訊。 ※ 編輯: iamice 來自: 112.104.17.109 (02/04 19:36)