※ 引述《NKN (99%是眼镜与吐槽)》之铭言： : ※ 引述《chind (月影)》之铭言： : : 标题: Re: [问题] 哪里可以学到CQC？ : : 网路上以前常吵实战 但从内容来看 大多都嘴炮 : : 不是没跟过老师 不然就是老师太烂 : : 概观不错的武术老师 或是体院校队等训练 : : 甚麽最重要? 对打? 反而是其次 : : 最大量的就是各种 体能 肌力 肌耐力 动作操练 : : 配合两人套招对作 作到你叫阿公为止 : : 这就是实战徒手对干 : : 速度 爆发力 动作连续性 等 : : 接手 寸止 模拟 等等 是一种练习模式 : : 实际对打 起码第一年 拼的就是 谁耐打 谁威力大 : : 实际干起来 速度威力都不是一般练习的那种 : : 技术是慢慢累积 不可能速成 : : 今天小弟若要往实战方向练习 : : 也是基本抗打 爆发 体能 : : 对作很单纯 练到自动反射 : 练抗打很棒 但也是有极限的 : 如果不知极限在哪边一味的练抗打 : 在徒手打架也是很有危险 : 首先不管怎麽练都无法练起来的就是关节 : 在无规则杀人导向的军队格斗术中就非常强调 : 用打击去攻击关节 : 特别是膝盖对来自侧面跟正面的攻击很弱 : 为什麽用回旋踢攻击膝盖关节在许多比赛中是犯规的 : 因为大家都很清楚其危险性 : 其次下巴也是很难练抗打的 : 日本从极真空手道衍伸的空道的创始者 东 孝 : 讲述过他年轻入门极真後不久 : 在小巷内跟七名流氓打架的经验 : 当时因为练极真是要被竹刀打练抗打的 : 东孝非常的耐打 也K倒了好几个流氓 : 但最後他还是倒了 因为他K倒对手之後 : 这些流氓全部开始玩真的 : 倒下的也慢慢站起来 : 而让他跪下的关键是仅仅一拳 : 这流氓当中有一人练过拳击 : 一记勾拳K中他的下巴 他的膝盖就着地了 : 下巴对来自下面跟侧面的攻击很弱 : 上勾拳跟左右勾拳是拳击赛中最容易KO的拳 : 其他如背後的脊椎 尾椎 延髓 膝盖後方等等 : 也都是不能练抗打的部位 : 这些背後的部位在单挑中不容易被攻击 : 但围殴就是另一回事了 : 骨盘 脚指 手指 : 等等骨头突出的地方 也都很容易被打碎 : 心窝 喉咙 被出奇不意的攻击 : 就算你练过硬气功也是会受伤的 : 其实每天都有围殴群架 : 但偶尔才有围殴打死人 : 就是因为刚好 : 有人一下打中了致命部位 : 所以就死人了 : 小混混平常围殴乱打 打不死人 : 以为乱打不会打死人 : 结果不小心打死人就慌了手脚的故事 : 常看社会版就找得到了 : 但有钢铁般的腹肌还是有很多好处 : 至少不会人家随便一个腹拳 : 你就趴在地上把三餐都吐出来了 C兄的原文有提到中国摔角， 虽然他的原文前面提到了关於肌肉的抗打能力， 不过提到中国摔角的话，抗打的能力就不是纯粹关於肌肉了。 硬气功基本上不是传统武术的主流， 传统武术基本上也不把这种功法视为正道， 电视上看到的喉顶枪、胸口碎大石之类的於实战无益， 在台湾虽然有人练成缩阳入腹(有上过电视)， 但这事实上跟武术没有什麽关系， 而且如果缩进去以後被击中，这样送到医院医生也很困扰吧XD 真正的抗打能力，除了必要的肌肉锻练以外，就是各种 运用身体角度、攻击时间等等的抗打技术， 这是实战训练的一部份， N兄举了很多很好的例子， 而且N兄所提到的那些身体的弱点， 传武基本上都有攻击那些弱点的招式， 尤其是脊椎 尾椎 延髓 膝盖後方等部位， 不过在这个注重武德的年代，应该不太有人教吧XD 抗打是必要的，而且这原本应该不太需要谈论， 练武术就是要练抗打，就算是太极拳也是一样。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.238.53 传武是有排打功这种东西，身体上有些无法锻练的部位会使用排打功来练。 格斗的练法基本上跟排打功是类似的，只是练到的部位比排打功少一些。 缩阳的旧系列文我有提供传武以前流传下来的练法， 这练法是以前文化国术组教授王凤亭写出来的。 虽然我个人不太相信缩阳入腹，不过台湾是有人在练这东西， 还有上过电视表演，一时忘了是哪位，等我想起来再分享资讯。 ※ 编辑: iamice 来自: 112.104.17.109 (02/04 19:36)