※ 引述《smallshieh (大大的小小)》之銘言： : ※ 引述《dabaca (瘟神)》之銘言： : : http://0rz.tw/XCCf9 : : 對這東西感覺真是....覺得神乎其技 : : 就像是樂透一樣 : : 常常看有人中頭獎，但是就是不是自己或是親人 : : 想問看看，真有這東西嗎? : : 又有沒人是有練到的? : : 練到後能幹嘛呢? : 是的，有內勁，內功的培養就是包含了內勁的訓練。 : 內勁就是拳家的武裝，有了武裝才能上戰場。 : 不同的門派是練的方式有別，但是都講求內勁的養成， : 當然，並不是每個人都有練到，也不是每個人都練得好，就 : 跟讀書一樣，不是讀書沒用，也不是書沒用，是人沒讀好。 : 我不贊成內外家拳的說法，所謂內外家的優良拳家，都至少 : 要練到內勁的階段。 : 我這兩篇摘錄文章給你參考： : 論勁(一) 何謂力，何謂勁 : http://smallshieh.blogspot.com/2010/03/blog-post.html : 論勁(二) 內勁的解釋 : http://smallshieh.blogspot.com/2010/03/blog-post_16.html : 我們的拳架也在這個部落格裡，供你參考。 基本上我的建議是不要太被內勁內功這樣的名詞迷惑 人大部分是用本體感覺來知道自己身體的運動狀態的 大腦下命令給身體肌肉 而肌肉內有受器可以感受肌肉被拉伸的狀態回傳給大腦 大腦可以藉此推估各關節的角度，肌肉出了多少力量等資訊 再進一步調整控制的協調 以上是比較簡略性的說法，實際上還有脊隨反射，三半規管的平衡資訊，視覺資訊等 參與協調控制 整體來說是一個close loop的控制系統 而這些內功的描述，是經過長時間扎實的鍛鍊之後， 練成特殊的協調及用力方式中體會到的"感覺" 這些文自形容的是身體感覺，並非物理上的精確描述 把這些描述當成物理上的描述自然會無法理解 學業有專精術業有專攻 專精的習武者不一定同時懂物理學運動學生理學 但是無妨，只要有妥善的指導，照著相同的方法，相同時間的扎實鍛鍊就可以掌握到這樣的技術能力了 所以要理解這些內功的描述，最直接的方法就是自己也練到一定的程度 能掌握到和這些描述中相同的感覺，自然就能理解 如果希望得能到物理上的解釋的話，並非不行 只是需要同時武術到一定程度，同時又懂物理學運動學生理學的人才 也需要借助於動作分析實驗室資源進行分析 我之前貼過一篇文章是有整理一些武術相關研究 裡面有幾篇對動力鏈，借地力等算是有些簡略的研究成果了 可以參考看看 -- 我是 世紀初的魔術師 耐心點 等我練到世紀末就出頭天了 QQ 世紀初的魔術師的天空 但是裡面沒有魔術(逃) http://blog.yam.com/unknowsay --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.128.64