: PS：我覺得多數的武術都帶有或多或少的力量導向 : 或是需要做重量訓練，中國更有"練拳不練功到頭一場空"的說法 : 這裡所謂的"練功"說穿了也是在練力量 @@ 常常聽人家說，我這樣東西下了多少功夫才完成。 如 : 我下了很大的功夫才把這首歌給練起來。 功夫，是什麼? 是你對一件事物所花費的心力與時間所產生的成果。 武術要練的東西很多， 本身學八極和太極，舉例如下： 身形步法：閃轉騰挪、虛領頂勁、起落開合。 勁如：沉墜勁、十字撐勁、扭腰轉胯。 手法如：掤履擠按採列肘靠、沾連粘隨。 其他還有樁功、聽勁懂勁、化勁、鬆柔彈抖、 上、中、下丹田、纏絲，族繁不及備載。 每樣東西都要下功夫，越練越覺得不夠。 所謂的練拳不練功到老一場空， 意思是說你練拳不練上述所例， 就是練身體健康、體操一般， 有功夫的人打起來的套路， 沒練過的人看起來就像在跳舞一樣而以。 有些東西要練過才看得懂， 有些則是要試過才懂， 有些是練了試過還是很難懂。 太極 http://blog.roodo.com/xzero/archives/cat_750459.html 八極 http://blog.roodo.com/xzero/archives/cat_750457.html 在公司沒縮址 -- _______________________________________ 有幾個人唱得了她的歌？ http://tinyurl.com/y6b6psz --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.65.25