飯局延後 來嘴泡一下 ※ 引述《wsxedcrfv (......)》之銘言： : 各位武友： : 　　想必大家都聽過「八極參劈掛，神鬼都害怕；劈掛參八極，英雄嘆莫及」的 : 讚語，但是各位是否想過為何有如此描述？很實際的說法，八極需要劈掛那種瞬 : 發驟至的身法與迅捷之速以補不足。許多人以為劈掛只有兩條手臂快速晃動，殊 : 不知劈掛的真意卻非如此，而是將足底蘊集的勁道藉由腰背送至手上，然後打入 : 對方的身體之內，而後以此摧毀對方的內臟器官達到傷害的目的。八極的打法著 : 重陽脈的鍛鍊，所以勁道宏大雄渾，打在身上會形成對方內臟出血或者骨折斷裂 : 的下場；缺點就是容易把自己的身體練壞，火氣上升而腎水不足，脾氣會爆燥凶 如果這樣把身體練壞 我會懷疑是八極的練法出問題 : 狠。劈掛練的是人身上的陰脈，久練會迅速靈敏但氣勁會逐漸散去，容易造成體 會嗜睡的原因 我學了些類似劈掛的東西 自己的經驗是血液流到四肢 腦部缺氧 : 力不足，嗜睡精神耗損等毛病。兩者并練就可解決此問題，也是一種矛盾的組合， 吳氏八極似乎沒加劈掛耶 不確定 不過電腦有留著吳連枝上節目的影片 網路上也有他打的八極拳 就感覺而言 跟我看過的八極風格不太一樣 我不會用剛猛來形容他的拳架 而是細緻跟放鬆 不會硬扭硬催(當然 他是掌門..) 台灣有練八極的 可以多看他的影片 去抓感覺 : 既相對又相輔，這便是武林中讓人最為樂道之偈語由來。但是反觀台灣武術界中 : 的劈掛掌，已經失去原本劈掛的迅捷練法，成為了以馬步為主要動作的練法。這 : 種以配合八極為主的劈掛掌，雖然有李書文光環加持，卻不能在其他人身上發光 : 發熱。主要原因便是大部分台灣的八極練習者沒有練鐵沙掌，加上整個劈掛掌的 鐵砂掌沒那麼好練唷@@ 可不只是手掌硬這麼簡單 當然 版本不一 我聽過的版本詳細內容忘了 似乎不是每個人都練得成 目前聽說練起來的好像只有王松亭 : 動作被嚴重改過，成了不成樣的劣質品，這樣的劈掛當然不能發揮該有的效用。 : 有練與沒練基本上沒有什麼差別，以致於許多台灣武術界人士對劈掛掌有錯誤的 : 的看法，高手的東西並非一般的武者所能理解。 : 　　收尾閭的練法想必許多太極、八極、形意的武友都很熟悉，很少人知道什麼 : 是真正的收尾閭，一昧的壓縮尾椎，只會造成膝蓋損害與肚子漲大的病痛而已。 : 要收尾閭，必須將臀部下半端的肌肉向下拉，而後用意念由後往前上托丹田；並 : 非一昧的將臀部往前擠，還以為練對了，其實根本什麼都不是，頂多能用屌打人 : 而已。 這倒是跟我的體會很類似 不過是從鶴拳系統摸索時感受到的 因為我腰椎也不好 所以姿勢定要 收尾閭 拉腰椎 才能幫助脊椎放鬆 身體需要前傾(這跟某些太極的觀念不同) 目的為何我不知道 但是 我膝蓋也有傷^^||| 前傾感覺膝蓋受到的壓力比較小 較能落到腳底 網路上 陳太老架一路 我最喜歡的是 賀紀林老師 以及 發科公的學生 田秀臣老師 尤以田秀臣老師我觀察最多 http://video.google.com/videoplay?docid=5725315778623154817 他手部的順纏逆纏做得很漂亮 身體協調很順暢 感覺就是美呀!~ 看了他前傾的角度 會去想是不是要將丹田垂直對到腳底的湧泉穴 修正打法 心得就是覺得身體好像更放鬆更舒服 如果是跟我一樣健康第一的 這些經驗可以參考 : 　　螳螂的招法密集，讓許多武者心嚮往之，許多人並不知道螳螂為何能在短時 : 間內具備實戰效果，真正的秘訣在於螳螂蹶屁股一勢。 上次交流忘了問 不過八極加上螳螂 閃電手系統的八極? --

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