饭局延後 来嘴泡一下 ※ 引述《wsxedcrfv (......)》之铭言： : 各位武友： : 　　想必大家都听过「八极参劈挂，神鬼都害怕；劈挂参八极，英雄叹莫及」的 : 赞语，但是各位是否想过为何有如此描述？很实际的说法，八极需要劈挂那种瞬 : 发骤至的身法与迅捷之速以补不足。许多人以为劈挂只有两条手臂快速晃动，殊 : 不知劈挂的真意却非如此，而是将足底蕴集的劲道藉由腰背送至手上，然後打入 : 对方的身体之内，而後以此摧毁对方的内脏器官达到伤害的目的。八极的打法着 : 重阳脉的锻链，所以劲道宏大雄浑，打在身上会形成对方内脏出血或者骨折断裂 : 的下场；缺点就是容易把自己的身体练坏，火气上升而肾水不足，脾气会爆燥凶 如果这样把身体练坏 我会怀疑是八极的练法出问题 : 狠。劈挂练的是人身上的阴脉，久练会迅速灵敏但气劲会逐渐散去，容易造成体 会嗜睡的原因 我学了些类似劈挂的东西 自己的经验是血液流到四肢 脑部缺氧 : 力不足，嗜睡精神耗损等毛病。两者并练就可解决此问题，也是一种矛盾的组合， 吴氏八极似乎没加劈挂耶 不确定 不过电脑有留着吴连枝上节目的影片 网路上也有他打的八极拳 就感觉而言 跟我看过的八极风格不太一样 我不会用刚猛来形容他的拳架 而是细致跟放松 不会硬扭硬催(当然 他是掌门..) 台湾有练八极的 可以多看他的影片 去抓感觉 : 既相对又相辅，这便是武林中让人最为乐道之偈语由来。但是反观台湾武术界中 : 的劈挂掌，已经失去原本劈挂的迅捷练法，成为了以马步为主要动作的练法。这 : 种以配合八极为主的劈挂掌，虽然有李书文光环加持，却不能在其他人身上发光 : 发热。主要原因便是大部分台湾的八极练习者没有练铁沙掌，加上整个劈挂掌的 铁砂掌没那麽好练唷@@ 可不只是手掌硬这麽简单 当然 版本不一 我听过的版本详细内容忘了 似乎不是每个人都练得成 目前听说练起来的好像只有王松亭 : 动作被严重改过，成了不成样的劣质品，这样的劈挂当然不能发挥该有的效用。 : 有练与没练基本上没有什麽差别，以致於许多台湾武术界人士对劈挂掌有错误的 : 的看法，高手的东西并非一般的武者所能理解。 : 　　收尾闾的练法想必许多太极、八极、形意的武友都很熟悉，很少人知道什麽 : 是真正的收尾闾，一昧的压缩尾椎，只会造成膝盖损害与肚子涨大的病痛而已。 : 要收尾闾，必须将臀部下半端的肌肉向下拉，而後用意念由後往前上托丹田；并 : 非一昧的将臀部往前挤，还以为练对了，其实根本什麽都不是，顶多能用屌打人 : 而已。 这倒是跟我的体会很类似 不过是从鹤拳系统摸索时感受到的 因为我腰椎也不好 所以姿势定要 收尾闾 拉腰椎 才能帮助脊椎放松 身体需要前倾(这跟某些太极的观念不同) 目的为何我不知道 但是 我膝盖也有伤^^||| 前倾感觉膝盖受到的压力比较小 较能落到脚底 网路上 陈太老架一路 我最喜欢的是 贺纪林老师 以及 发科公的学生 田秀臣老师 尤以田秀臣老师我观察最多 http://video.google.com/videoplay?docid=5725315778623154817 他手部的顺缠逆缠做得很漂亮 身体协调很顺畅 感觉就是美呀!~ 看了他前倾的角度 会去想是不是要将丹田垂直对到脚底的涌泉穴 修正打法 心得就是觉得身体好像更放松更舒服 如果是跟我一样健康第一的 这些经验可以参考 : 　　螳螂的招法密集，让许多武者心向往之，许多人并不知道螳螂为何能在短时 : 间内具备实战效果，真正的秘诀在於螳螂蹶屁股一势。 上次交流忘了问 不过八极加上螳螂 闪电手系统的八极? --

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