作者hohaotiz (我是人)
看板MartialArts
標題[問題] 樁步
時間Wed Oct 17 21:27:54 2007
一般的太極無極樁要蹲低要怎麼蹲?
膝蓋可以超過腳尖嗎?
到底有哪些蹲法膝蓋可以超過腳尖?哪些不行?
請大家幫幫忙
有圖更好
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.237.151
1F：推 soujiro73:一般來說～最好不要超過，不然很容易傷到... 10/17 21:35
2F：→ soujiro73:還有就是問你的老師，請老師教你比較正確，這樣子比較不 10/17 21:36
3F：→ soujiro73:會傷到。一個人看圖片練習不是一件好方法，因為不太容易 10/17 21:36
4F：→ hohaotiz:老師說不要超過...但是那要怎麼蹲低? 10/17 21:39
5F：→ julienbike:跨有落就可以蹲下去了..細節還是問老師吧.... 10/17 22:39
6F：→ caselook:不是蹲低，是落胯。胯落就會有「坐著打拳」的感覺。 10/18 10:14
7F：→ caselook:與身形的高低無關。 10/18 10:15
8F：推 hohaotiz:與身形高低無關?什麼意思? 10/18 22:38
9F：→ pleaselouis:比較白話文的說法是 髖關節 的彎曲角度 因為差異點 10/19 00:45
10F：→ pleaselouis:就只是在於角度的問題 所以跟身型無關 10/19 00:46
11F：→ caselook:練無極樁蹲低的目的何在？有何意義？ 10/19 11:17