※ 引述《eugeon (eugeon)》之銘言： : ※ 引述《oxbd (漂流在海中的瓶子)》之銘言： : : 內家三拳求的都是同一個東西，就是內勁，只是入手方式不同，殊途同歸，也就是三拳的 : : 共法部份就是內勁，有了內墾，其它招式的應用就很簡單了~ : : 對我來說，是相輔相成的，會學形意是因為我撞壁期很長，撞不出來，無法突破， : : 後來才學了形意，形意拳練了好一陣子後，太極拳也通了，對我來說，形意拳的勁 : : 意明顯，前後上下左右，適合我由簡入手的的個性。 : : 總結就是，由形意入手，勁意明顯，易成難精，因為得勁快，所以容易停留在這個階段， : : ，可說是由明勁下手。由太極下手，混成的意味明顯，可說是由化勁下手，但那個摸不 : : 到摸不清，撞壁期很長，容易失去信心。理想的狀況，就是找個明師，成就就會快。 : 應該說我還沒練到殊途同歸 不過也是有些感覺~ : 感覺總有一天殊途同歸的~ : 但是我想問一下 因為太極拳是用腹式逆呼吸(陳家) : 而形意拳是腹式呼吸 請問要如何轉換呢? : 而內勁方面 我跟形意還有太極都有打過 以前也都學過一點點東西 : 感覺上 它們內勁發法有些不盡相同 被打到 還有他們教導我發勁的方式 : 在接觸的一瞬間 還有之後的影響 感覺是有些不同的~ : 一種是鑽進去的螺旋 一種是直透進裡面的爆發 不是很會形容 : 會發這篇是因為見獵心喜 並沒有什麼想要冒犯的意思~ : 還請大大解決我多年的疑惑 關於武術的呼吸，我也曾經有過疑問，因為跟氣功不同 氣功的呼吸強調的是內氣的運行，而武術的呼吸還牽連到肢體的動作 所以不只順逆呼吸，包括每一個動作的起落、轉換，要呼要吸 其實都很複雜… 不過有幸在有一次太極拳老師指導師兄時，聽到老師說呼吸不是由大腦決定的 練到丹田內轉後，是由丹田決定的，你要呼要吸，丹田在轉的瞬間，就會去帶動 他也講到了其實武術的外型變化，那些都是其次，真正的功夫是在丹田的帶動 丹田動了，同樣的招式你要怎麼打都行，沒有硬性的規定 如果一昧的要強加自己的意念去呼吸，可能會（勁卡住還是什麼的...忘了） 所以我在想內家武學，在於對內層的修煉，內功練出來了 外型的變化就都能夠融會貫通 也因此以前會很注意手腳的擺動、姿勢、位置 現在反而很注意，在每一招勢起、收時，一定要落氣，才能練到丹田 形意我不知道，在以前我以為太極的發勁是「扭」出來的 就是透過全身關節的扭轉，所發動出來的力道 但有一次剛好老師提到發勁絕對不是用扭的，那不是太極 太極拳的發勁講「蓄勁」，所以每一招式要發勁前 勁一定會往內收，收了再放，就像拉弓弦一樣 只是是收到丹田、還是脊椎骨中，我就不知道了 ※ 編輯: brianeric 來自: 218.171.163.115 (12/04 12:50) ※ 編輯: brianeric 來自: 140.127.179.155 (12/04 21:30)