作者Wishop (rahab)
看板MartialArts
標題Re: [問題] 太極拳的問題
時間Wed Aug 24 18:28:42 2005
※ 引述《jstrx (風)》之銘言:
: 請問一下
: 1.禮拜三在國父紀念館的生甡華老師指導的好不好
: 想去學
: 問看看大家有沒有人去過的
: 2.我聽說太極拳都是兩人對練進步比較快
: 如果老師ㄧ個禮拜只交一天
: 該如何練呢
: 謝
我想剛開始自己的練習很重要
雖然說一開始最好的方式就是跟在老師身邊學,一天也不離開
不過取代的方式也不是沒有,可以找自己的同學一起去學
彼此砥礪長進,再跟師兄請教檢討
老師禮拜六也有開課跟禮拜日還有團練
詳細的情況你去了就知道囉
至於老師教的好不好,其實需要自己判斷喔!
大致上老師不會很嚴格要求,像站樁擺腿之類的練習,
但是會告訴你練習的方式,特別的地方是會講一些技擊的應用
主要教的是陳正雷體系...因為沒有非常嚴格的要求
所以師兄的水準會有點參差不齊,請自己找強者請教....
我可以大概告訴你練習的內容,
首先是纏絲,正面纏絲、雙手纏絲、上步、倒捲肱、引捋
這些基本功做完大概要30~45分鐘
接下來是分班個別指導,26式初學者可能會先請師兄教學
大概是個長頭髮很有藝術氣質的師兄.....
老師會先教學習老架一路的同學,接著指導習練二路的同學
視狀況也許會有器械的進度,
然後最後關心一下新生,示範跟指導....
這裡大概花1個多小時...
然後接下來是盤架子,一般老師會先打一次26式(老師自己簡編的)
大概所有的學生都可以跟著打,接下來打一次老架一路,
這個新生可能比較難跟,但是在旁邊見習,
然後再來是二路砲捶,這個至少是要學過一路快一年的人才能跟...
有時候會有簡編的新架,不一定
這個團練大概也花30~45分鐘
最後老師會挑幾個進度裡面的單招做技擊練習,有時候也會有推手的練習
其實這個時間可長可短
有些人這個時候就要走了,有些人會留下來多請教一些
感覺學拳還是自我要求最重要了...
能每天持之以恆的練習不容易,
如果對自己的拳藝要求很高,
那麼到某個階段會發現必須屈服於現實,
因為以前的人可以除了正常生活以外,就只剩練拳
一天可以練到4個小時,試問一個正常的現代人,
能練到一半的時間嗎?
有心求教是很好,其實最後會發現阻礙拳藝進步的大概不會是老師,
而是自己啊.....
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◆ From: 192.192.90.202
※ 編輯: Wishop 來自: 192.192.90.202 (08/24 18:33)
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