※ 引述《jstrx (风)》之铭言： : 请问一下 : 1.礼拜三在国父纪念馆的生甡华老师指导的好不好 : 想去学 : 问看看大家有没有人去过的 : 2.我听说太极拳都是两人对练进步比较快 : 如果老师ㄧ个礼拜只交一天 : 该如何练呢 : 谢 我想刚开始自己的练习很重要 虽然说一开始最好的方式就是跟在老师身边学，一天也不离开 不过取代的方式也不是没有，可以找自己的同学一起去学 彼此砥砺长进，再跟师兄请教检讨 老师礼拜六也有开课跟礼拜日还有团练 详细的情况你去了就知道罗 至於老师教的好不好，其实需要自己判断喔! 大致上老师不会很严格要求，像站桩摆腿之类的练习， 但是会告诉你练习的方式，特别的地方是会讲一些技击的应用 主要教的是陈正雷体系...因为没有非常严格的要求 所以师兄的水准会有点参差不齐，请自己找强者请教.... 我可以大概告诉你练习的内容， 首先是缠丝，正面缠丝、双手缠丝、上步、倒卷肱、引捋 这些基本功做完大概要30~45分钟 接下来是分班个别指导，26式初学者可能会先请师兄教学 大概是个长头发很有艺术气质的师兄..... 老师会先教学习老架一路的同学，接着指导习练二路的同学 视状况也许会有器械的进度， 然後最後关心一下新生，示范跟指导.... 这里大概花1个多小时... 然後接下来是盘架子，一般老师会先打一次26式(老师自己简编的) 大概所有的学生都可以跟着打，接下来打一次老架一路， 这个新生可能比较难跟，但是在旁边见习， 然後再来是二路炮捶，这个至少是要学过一路快一年的人才能跟... 有时候会有简编的新架，不一定 这个团练大概也花30~45分钟 最後老师会挑几个进度里面的单招做技击练习，有时候也会有推手的练习 其实这个时间可长可短 有些人这个时候就要走了，有些人会留下来多请教一些 感觉学拳还是自我要求最重要了... 能每天持之以恒的练习不容易， 如果对自己的拳艺要求很高， 那麽到某个阶段会发现必须屈服於现实， 因为以前的人可以除了正常生活以外，就只剩练拳 一天可以练到4个小时，试问一个正常的现代人， 能练到一半的时间吗? 有心求教是很好，其实最後会发现阻碍拳艺进步的大概不会是老师， 而是自己啊..... --

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