※ 引述《nurseyents (終點)》之銘言： : 我聽講座的教練說： : 空手道通常是點到為止，跆拳道則是必須把力道灌進去! : 這也是它們得分方式的不同之處! : ※ 引述《mbdd (mbdd)》之銘言： : : 請問有練過空手和跆拳的大大 : : 兩者的訓練方式有什麼不同阿? : : 聽道館的朋友說,空手道拉筋做得不多,但是如果練跆拳的話, : : 筋骨硬的人練習時幾乎都在拉筋,真的嗎? 空手道有分很多流派 在台灣主要是松濤館的居多，他們是點到為止的比賽方式沒錯 但如果是像極真空手道，那...實戰到不行的比賽啊XD (印象中幾乎不戴任何護具，力量全部灌進去) 跆拳道則是穿上護具，要求把力量灌進去沒錯... 但以上是指比賽形式的區別 訓練方式： 空手道理所當然著重在手技方面的攻防訓練 & 整體的訓練 跆拳道則著重在足技的訓練，而且以比賽為目標的方式在訓練 什麼叫做以比賽為目標呢？ 記得民國70年代初期，當時我就讀小學 被老爸拖進他的道館練跆拳道..Orz 但當時的訓練方式就比較接近空手道 白帶就從各種基本動作訓練起，包括正拳、貫手等攻擊方式 正拳防禦、手刀防禦....連馬步都還蹲挺久的 連完全零距離的後旋踢也練過... (這招可以打破近距離攻擊是跆拳道死穴的迷思..XD) 但目前的訓練方式 在我上大學後(中學時期被補習班壓榨到沒時間練，因此中斷~~) 進了學校社團，有體育系學長姐來帶時 發現比從前更加著重足技練習，手部的攻擊 & 防禦動作只是帶過而已 連旋踢的動作也進化為動作較小，以前抬腳轉身就踢的形式踢出 (我小時候學的是半月形的形式，動作較大~~) 甚至進階的訓練，還會教許多"以腿破腿"的反擊動作 坦白說，台灣的跆拳道特色應該是反擊 這點是連韓國這個宗主國都不敢在比賽場上輕視台灣的原因之一 至於實戰方面 個人傾向空手道會比較接近實戰運用 雖然少了很多華麗的腿技(幾乎都是最基本的) 並非說跆拳道無法實戰 而是平時訓練就已經有限定形式的情況下 運用到實戰方面就要看個人的領悟力了(死腦筋的會吃虧點) PS: 雖然我練了很久的跆拳道，但我的筋可從來沒有練到腿可以劈開來過XD 跆拳道不會是以劈腿為主的訓練，這點請放心.. --

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