※ 引述《Jamesbommb (..)》之銘言： : ※ 引述《DCHC (純愛基本教義派)》之銘言： : : 以前學的雙截棍招式名稱幾乎忘光了 : : 白蛇吐信後通常收招 : : 如果不收招接著繼續攻擊 : : 打到背部或手肘也是家常便飯 : : 變招時另一隻手賞心偶爾也會淤青 : : 雙截棍不好練 : : 能練到三招連續攻擊就算很不錯 : : 只記得這簡單幾招： : : 起手式→白蛇吐信→XXXX→起手式 : : 雙手擎天→蘇秦背劍→XXXX→蘇秦背劍→白蛇吐信 : : XXXX : 如此一來，我觀察的就應該沒什麼錯了。 : 　　我看　精武門　，就感覺李小龍自己也很不喜歡使用雙截棍，因為那仿彿就是一把 : 「兩面刃」，既能傷人，也會傷己。 : 　　尤其他在使用雙截棍的時候，很明顯的可以看出他的動作有「特別嚴謹」： : 　　　　他會積極呼吸，甚至使用鼻吸口吐， : 　　　　　　　這是在他平時使用拳腳時所看不到的特殊現象。 : 　　　　同時，他的身法也會顯著比平時使用拳腳時要「正直」， : 　　　　　　　最明顯的就是我可以感覺到他有在積極的「虛領頂勁」，所以我就深刻 : 　　　　　　　的懷疑他有練內功。李小龍的電影，不論是唐山大兄，精武門，猛龍過江 : 　　　　　　　等電影，李小龍大部分的時間都存在著「頭項前傾」的現象，但是在他 : 　　　　　　　拿出雙截棍時，一切就又都不太一樣了。 : 　　　　而且，當他使用雙截棍擊中敵人時，他的動作也明顯的與平時使用拳腳時不同： : 　　　　　　　「不論有否擊中敵人，他的身法都顯然的隱含有氣功態的成分在內！」 : 　　　　　　　我不敢說是典型的「上下一條線，任憑兩手轉」的太極拳心法， : 　　　　　　　但是明顯的與他使用拳腳擊中敵人時的『反應』有所不同： : 　　　　　　　　　　　當他使用拳腳擊中敵人時，他的身法明顯的會出現「中正之偏」 : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　也就是「不完全正直」，但是他的壞習慣就是 : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　低頭的動作仍然沒有改善的任何跡象。 : 　　　　　　　　　　　可是當他使用雙截棍擊中敵人時，他的身法明顯的沒有出現平時 : 　　　　　　　　　　　　　的「中正之偏」的情形，而且還會正直的異於尋常。 : 　　　　以上都是很典型的表現，只要用心觀察，都可以看出來。 : 　　有一點值得強調的，我覺得我自己看李小龍的電影時，應該要有能力分析出： : 　　　　　　　那些動作是「作假」的成分多？ : 　　　　　　　那些動作「比較接近」於真實武打狀況？ : 　　　　那些動作比較接近於實武打情形： : 　　　　　　　雙截棍本身應該是不會作假的。 : 　　　　　　　所以李小龍耍雙截棍的各種「身法」應該是值得後人觀摩和學習的。 : 　 : 　　　　那些動作是「作假」的成分多？ : 　　　　　　　我個人覺得也不難判斷，只要觀察他們「重心的變化」即可。 : 　　　　　　　絕大多數的武打場面，我們都可以觀察到李小龍的「重心」 : 　　　　　　　　　　　在他揮拳前後和足踢前後，幾乎沒有改變。 : 有很多時候, 當我們觀察到李小龍或某些演員在出拳之後， : 　　　　　　　　　　　如果有「重心後移」或「重心後坐」的情形，當然最好用 : 　　　　　　　　　　　慢動作播放並適當停格才容易觀察，那就擺明了「那是虛拳」， : 　　　　　　　　　　　可能根本「打不到人」或「打到人也不會痛」。 : 　　　　　　　同時，還要觀察他們雙腳的「根勁」是虛是實。 : 　　　　　　　　　　看過李小龍的電影的人，對於李連杰或趙文卓等人的武打電影 : 　　　　　　　　　　　　大概都有著「嗤之以鼻」的感受。 : 　　　　　　　　　　因為像李或趙等人的動作都顯然沒有「下盤」可言， : 　　　　　　　　　　　　按牛頓第三運動定律，作用力等於反作用力， : 　　　　　　　　　　　　一個沒有下盤的人，如何能夠在把敵人「擊飛」之後還能保持 : 　　　　　　　　　　　　　　　自己立身中正呢？那顯然是騙人的。 : 而且一個沒有下盤的人, 或者說是喜用足踢的人，他足踢別人必定 : 　　　　　　　　　　　　難以跟「地球」借力，所以他最多就如猛龍過江中的李小龍， : 　　　　　　　　　　　　李小龍的側踢顯然是運用他肩膀內收以製造「角動量守恆」， : 　　　　　　　　　　　　然後才產生勁力。 : 　　　　　　　所以，足踢本身是否有「勁道」，其實是考驗著一個武術家對於 : 　　　　　　　　　　「自身身段摺疊與靈活運用」的能力。李小龍顯然是箇中高手。 : 　　　　　　　　　　可是李連杰或趙文卓等人的足踢都顯然只是「花拳秀腿」而已。 : 　　　　　　　　　　因為他們既無法向地球借力，也看不到他們的身軀有什麼對稱 : 　　　　　　　　　　摺疊或伸展的平衡動作，如此一來，如何能「有勁」？ : 　　　　　　　可是李小龍最為人所津津樂道的一點，就是他是少數「有下盤功夫」的 : 　　　　　　　　　武打明星。 : 　　　　　　　最典型的就是精武門中，李小龍抱著「東亞病夫」的匾去找隔壁道場的 : 　　　　　　　　　麻煩。在他要與敵人開戰時，他會先「重心下坐」，然後一步步的 : 　　　　　　　　　移近敵人，再伺機攻擊敵人的空隙。 : 　　　　　　　所以那種身法應該不是作假的部分。 : 　　然而，李小龍本人應該是屬於「不重視內功的鍛鍊」武道家，從以下幾點可以看出： : 　　　　 : 　　　　1. 李小龍過分好用足踢，然而在內家高手眼中，足踢是十分危險的動作， : 　　　　　 因為「足踢者，必無根勁」！而且，足踢者，一旦足踢被破，其重心也會 : 　　　　　　被移動，那就等同是任人宰割的情形，從　猛龍過江中最後對付美國高手 : 　　　　　　時就可以看得出來，李小龍足踢連續被破三次，然後任人宰割，最後李小龍 : 索興與對手較量輕功，這再一次反應出李小龍「不重視也不強於沉勁內功」的 : 　　　　　　本質。導演是李小龍，但是他本人卻選擇先玩輕功，等到幾個「根勁不足 : 　　　　　　的拳腳把那個美國高手打得有點暈頭轉向」後，李小龍才再恢復 : 　　　　　　「不墊足尖」的打法，「從實處落拳腳」，而不走虛靈路線。 : 　　　　2. 李小龍的電影中, 大部分的時間都沒有保持「頭項中正」，而明顯的有很多 : 　　　　　　前傾低頭的表現，這在內家高手眼中，會明顯的阻礙其運氣，是很要不得 : 　　　　　　的動作。 : 3. 我剛才又重看一下精武門，我發現李小龍真的是很喜歡「頭項前傾」， : 　　　　　　唯一會讓他恢復「頭項豎直」的時候，只有一個，在他開始耍雙截棍的時候 : 　　　　　　，那真是太明顯了，任何人只要拿出錄影帶來都可以發現這個有趣現象， : 　　　　　　然而，在他耍雙截棍耍到一半休息式的時候，他的頭又往往『不自主的』 : 　　　　　　會從中正之姿前傾約15度左右, 然而在他又開始耍雙截棍的時候, 他的頭又 : 會「不自主」的恢復『中正之姿』，同時，他的呼吸也如我前面分析的一樣 : 　　　　　　，由此我認為李小龍是典型的『不重視內功鍛鍊的武道家』，但是他又確實 : 　　　　　　有在鍛鍊內功，只是他不強調而已。 : 　　　　4. 在猛龍過江一片中，最後要對付那個美國高手時，李小龍的暖身動作也很 : 　　　　　　耐人尋味。我們知道，該片的導演和編劇都是李小龍一手包辦，但是李小龍 : 　　　　　　卻選擇以『拉筋』和『運動暖身』來作為『決鬥前的關鍵準備動作』。 : 　　　　　　那顯然與「內功行家」的作為不同，我以為如果是後者要作暖身動作， : 　　　　　　應該是先「打坐運氣」，在極短時間內「繞行大周天」，甚至是按太極拳 : 　　　　　　心法，先達到足以「運勁無微不至」的『貫勁』需求。但是李小龍卻選擇前 : 　　　　　　者類似於『外家高手』的暖身動作。 : 　　　綜合以上結果，我深刻的認為，李小龍確實是個『不重視內功鍛鍊的武道家』。 : 　 : 　以上是我的觀察結果。 因為不好控制雙節棍的緣故， 使用者必須保持上半身的穩定和平衡， 以免打到自己的頭。 而且通常不是使用塑膠棍或木頭棍外包一層泡棉的話， 自己被迴轉中的雙節棍打到會很痛， 所以或多或少會「硬」撐。 XXXX --

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