※ 引述《Jamesbommb (..)》之铭言： : ※ 引述《DCHC (纯爱基本教义派)》之铭言： : : 以前学的双截棍招式名称几乎忘光了 : : 白蛇吐信後通常收招 : : 如果不收招接着继续攻击 : : 打到背部或手肘也是家常便饭 : : 变招时另一只手赏心偶尔也会淤青 : : 双截棍不好练 : : 能练到三招连续攻击就算很不错 : : 只记得这简单几招： : : 起手式→白蛇吐信→XXXX→起手式 : : 双手擎天→苏秦背剑→XXXX→苏秦背剑→白蛇吐信 : : XXXX : 如此一来，我观察的就应该没什麽错了。 : 　　我看　精武门　，就感觉李小龙自己也很不喜欢使用双截棍，因为那仿佛就是一把 : 「两面刃」，既能伤人，也会伤己。 : 　　尤其他在使用双截棍的时候，很明显的可以看出他的动作有「特别严谨」： : 　　　　他会积极呼吸，甚至使用鼻吸口吐， : 　　　　　　　这是在他平时使用拳脚时所看不到的特殊现象。 : 　　　　同时，他的身法也会显着比平时使用拳脚时要「正直」， : 　　　　　　　最明显的就是我可以感觉到他有在积极的「虚领顶劲」，所以我就深刻 : 　　　　　　　的怀疑他有练内功。李小龙的电影，不论是唐山大兄，精武门，猛龙过江 : 　　　　　　　等电影，李小龙大部分的时间都存在着「头项前倾」的现象，但是在他 : 　　　　　　　拿出双截棍时，一切就又都不太一样了。 : 　　　　而且，当他使用双截棍击中敌人时，他的动作也明显的与平时使用拳脚时不同： : 　　　　　　　「不论有否击中敌人，他的身法都显然的隐含有气功态的成分在内！」 : 　　　　　　　我不敢说是典型的「上下一条线，任凭两手转」的太极拳心法， : 　　　　　　　但是明显的与他使用拳脚击中敌人时的『反应』有所不同： : 　　　　　　　　　　　当他使用拳脚击中敌人时，他的身法明显的会出现「中正之偏」 : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　也就是「不完全正直」，但是他的坏习惯就是 : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　低头的动作仍然没有改善的任何迹象。 : 　　　　　　　　　　　可是当他使用双截棍击中敌人时，他的身法明显的没有出现平时 : 　　　　　　　　　　　　　的「中正之偏」的情形，而且还会正直的异於寻常。 : 　　　　以上都是很典型的表现，只要用心观察，都可以看出来。 : 　　有一点值得强调的，我觉得我自己看李小龙的电影时，应该要有能力分析出： : 　　　　　　　那些动作是「作假」的成分多？ : 　　　　　　　那些动作「比较接近」於真实武打状况？ : 　　　　那些动作比较接近於实武打情形： : 　　　　　　　双截棍本身应该是不会作假的。 : 　　　　　　　所以李小龙耍双截棍的各种「身法」应该是值得後人观摩和学习的。 : 　 : 　　　　那些动作是「作假」的成分多？ : 　　　　　　　我个人觉得也不难判断，只要观察他们「重心的变化」即可。 : 　　　　　　　绝大多数的武打场面，我们都可以观察到李小龙的「重心」 : 　　　　　　　　　　　在他挥拳前後和足踢前後，几乎没有改变。 : 有很多时候, 当我们观察到李小龙或某些演员在出拳之後， : 　　　　　　　　　　　如果有「重心後移」或「重心後坐」的情形，当然最好用 : 　　　　　　　　　　　慢动作播放并适当停格才容易观察，那就摆明了「那是虚拳」， : 　　　　　　　　　　　可能根本「打不到人」或「打到人也不会痛」。 : 　　　　　　　同时，还要观察他们双脚的「根劲」是虚是实。 : 　　　　　　　　　　看过李小龙的电影的人，对於李连杰或赵文卓等人的武打电影 : 　　　　　　　　　　　　大概都有着「嗤之以鼻」的感受。 : 　　　　　　　　　　因为像李或赵等人的动作都显然没有「下盘」可言， : 　　　　　　　　　　　　按牛顿第三运动定律，作用力等於反作用力， : 　　　　　　　　　　　　一个没有下盘的人，如何能够在把敌人「击飞」之後还能保持 : 　　　　　　　　　　　　　　　自己立身中正呢？那显然是骗人的。 : 而且一个没有下盘的人, 或者说是喜用足踢的人，他足踢别人必定 : 　　　　　　　　　　　　难以跟「地球」借力，所以他最多就如猛龙过江中的李小龙， : 　　　　　　　　　　　　李小龙的侧踢显然是运用他肩膀内收以制造「角动量守恒」， : 　　　　　　　　　　　　然後才产生劲力。 : 　　　　　　　所以，足踢本身是否有「劲道」，其实是考验着一个武术家对於 : 　　　　　　　　　　「自身身段摺叠与灵活运用」的能力。李小龙显然是个中高手。 : 　　　　　　　　　　可是李连杰或赵文卓等人的足踢都显然只是「花拳秀腿」而已。 : 　　　　　　　　　　因为他们既无法向地球借力，也看不到他们的身躯有什麽对称 : 　　　　　　　　　　摺叠或伸展的平衡动作，如此一来，如何能「有劲」？ : 　　　　　　　可是李小龙最为人所津津乐道的一点，就是他是少数「有下盘功夫」的 : 　　　　　　　　　武打明星。 : 　　　　　　　最典型的就是精武门中，李小龙抱着「东亚病夫」的匾去找隔壁道场的 : 　　　　　　　　　麻烦。在他要与敌人开战时，他会先「重心下坐」，然後一步步的 : 　　　　　　　　　移近敌人，再伺机攻击敌人的空隙。 : 　　　　　　　所以那种身法应该不是作假的部分。 : 　　然而，李小龙本人应该是属於「不重视内功的锻链」武道家，从以下几点可以看出： : 　　　　 : 　　　　1. 李小龙过分好用足踢，然而在内家高手眼中，足踢是十分危险的动作， : 　　　　　 因为「足踢者，必无根劲」！而且，足踢者，一旦足踢被破，其重心也会 : 　　　　　　被移动，那就等同是任人宰割的情形，从　猛龙过江中最後对付美国高手 : 　　　　　　时就可以看得出来，李小龙足踢连续被破三次，然後任人宰割，最後李小龙 : 索兴与对手较量轻功，这再一次反应出李小龙「不重视也不强於沉劲内功」的 : 　　　　　　本质。导演是李小龙，但是他本人却选择先玩轻功，等到几个「根劲不足 : 　　　　　　的拳脚把那个美国高手打得有点晕头转向」後，李小龙才再恢复 : 　　　　　　「不垫足尖」的打法，「从实处落拳脚」，而不走虚灵路线。 : 　　　　2. 李小龙的电影中, 大部分的时间都没有保持「头项中正」，而明显的有很多 : 　　　　　　前倾低头的表现，这在内家高手眼中，会明显的阻碍其运气，是很要不得 : 　　　　　　的动作。 : 3. 我刚才又重看一下精武门，我发现李小龙真的是很喜欢「头项前倾」， : 　　　　　　唯一会让他恢复「头项竖直」的时候，只有一个，在他开始耍双截棍的时候 : 　　　　　　，那真是太明显了，任何人只要拿出录影带来都可以发现这个有趣现象， : 　　　　　　然而，在他耍双截棍耍到一半休息式的时候，他的头又往往『不自主的』 : 　　　　　　会从中正之姿前倾约15度左右, 然而在他又开始耍双截棍的时候, 他的头又 : 会「不自主」的恢复『中正之姿』，同时，他的呼吸也如我前面分析的一样 : 　　　　　　，由此我认为李小龙是典型的『不重视内功锻链的武道家』，但是他又确实 : 　　　　　　有在锻链内功，只是他不强调而已。 : 　　　　4. 在猛龙过江一片中，最後要对付那个美国高手时，李小龙的暖身动作也很 : 　　　　　　耐人寻味。我们知道，该片的导演和编剧都是李小龙一手包办，但是李小龙 : 　　　　　　却选择以『拉筋』和『运动暖身』来作为『决斗前的关键准备动作』。 : 　　　　　　那显然与「内功行家」的作为不同，我以为如果是後者要作暖身动作， : 　　　　　　应该是先「打坐运气」，在极短时间内「绕行大周天」，甚至是按太极拳 : 　　　　　　心法，先达到足以「运劲无微不至」的『贯劲』需求。但是李小龙却选择前 : 　　　　　　者类似於『外家高手』的暖身动作。 : 　　　综合以上结果，我深刻的认为，李小龙确实是个『不重视内功锻链的武道家』。 : 　 : 　以上是我的观察结果。 因为不好控制双节棍的缘故， 使用者必须保持上半身的稳定和平衡， 以免打到自己的头。 而且通常不是使用塑胶棍或木头棍外包一层泡棉的话， 自己被回转中的双节棍打到会很痛， 所以或多或少会「硬」撑。 XXXX --

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