※ 引述《GHman (喵的拉)》之銘言： : ※ 引述《Bluce (江譽鏐)》之銘言： : : 要雙插(左右劈)我建議用文化國術系練的叫"蛤蟆功"(不是西毒的那招) : : 1.首先你擺出老漢推車的姿勢 : 嗯....老漢推車的姿勢 =.= : 我不知道耶 @@" : 到底是長什麼樣子的阿？ : 我為了要做這個，去問我同學，但是他們怎麼都在笑阿.... 如下圖.白色的地方是腹部 黃色比較粗的地方是大腿，比較細的是小腿 以這樣的跪姿出現，然後兩腳跪的時候開到最大 ████ ████ ██ █████ : 我跟他說我要拉筋，他們都不相信 @@" : : 2.再來腳膝蓋和兩腿往左右拉開越開越好 : : 3.找個人輕輕坐在你屁股上面 : : 等到你能左右大腿拉開到底.整個下半身和地面貼平時 : : 就能左右劈了 : : 練的勤，大概2星期就能劈了 : 喔喔喔！真是吸引人 ~~ : 等我知道老漢推車的樣子，我就來拉了 ~~ : 如果在結合前一位仁兄的建言，把他拉到酸，豈不是更好 :D -- Tr㊣nsfinite 我要一群天天叫我吃洨的FANS幹嘛？ Tr㊣nsfinite 我本來就比MIM偉大 Tr㊣nsfinite 你的超起術士學被當了，去重修 ptt站友 靠 我幹麻修洨學分阿 要讓自己洨腦嗎 --

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