※ 引述《GHman (喵的拉)》之铭言： : ※ 引述《Bluce (江誉鏐)》之铭言： : : 要双插(左右劈)我建议用文化国术系练的叫"蛤蟆功"(不是西毒的那招) : : 1.首先你摆出老汉推车的姿势 : 嗯....老汉推车的姿势 =.= : 我不知道耶 @@" : 到底是长什麽样子的阿？ : 我为了要做这个，去问我同学，但是他们怎麽都在笑阿.... 如下图.白色的地方是腹部 黄色比较粗的地方是大腿，比较细的是小腿 以这样的跪姿出现，然後两脚跪的时候开到最大 ████ ████ ██ █████ : 我跟他说我要拉筋，他们都不相信 @@" : : 2.再来脚膝盖和两腿往左右拉开越开越好 : : 3.找个人轻轻坐在你屁股上面 : : 等到你能左右大腿拉开到底.整个下半身和地面贴平时 : : 就能左右劈了 : : 练的勤，大概2星期就能劈了 : 喔喔喔！真是吸引人 ~~ : 等我知道老汉推车的样子，我就来拉了 ~~ : 如果在结合前一位仁兄的建言，把他拉到酸，岂不是更好 :D -- Tr㊣nsfinite 我要一群天天叫我吃洨的FANS干嘛？ Tr㊣nsfinite 我本来就比MIM伟大 Tr㊣nsfinite 你的超起术士学被当了，去重修 ptt站友 靠 我干麻修洨学分阿 要让自己洨脑吗 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 编辑: Bluce 来自: 218.170.105.65 (01/12 20:13)