作者Victoryking (狗勾汪汪)
看板Marginalman
標題Re: 健身老實說
時間Thu Jun 25 15:54:09 2026
osopopototo: 我記得你還整天試只喝豆漿還什麼的
我現在都是自己買黃豆打豆漿喝ㄟ
一次打6公升這樣
我在考慮要不要買商用豆漿機比較方便
有賺錢 然後又不花錢 活著要幹嘛
所以我吃火鍋烤肉羊肉爐之類的頻率很高
有吃的話 就沒啥喝豆漿
沒吃的話 一天大概3公升吧+綜合維他命
姆咪
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1F：推 p54661205: 打豆漿。。。 06/25 15:54
2F：推 osopopototo: 好猛== 06/25 15:55
3F：→ osopopototo: 感覺豆漿的味道可以差到滿多的 自己打應該超便宜 06/25 15:56
4F：→ Victoryking: 自己打很便宜 06/25 15:58
5F：→ Victoryking: 600g黃豆=6公升豆漿 600g 25塊 06/25 15:58
6F：推 osopopototo: 我去 喝到吐 06/25 15:59
7F：→ Victoryking: 基本=豆漿自由 06/25 16:00
8F：→ Victoryking: 不會自主的都哭了 06/25 16:00
9F：推 itoumashiro: 重訓完回家打手槍會不會影響恢復啊 06/25 16:01
10F：→ itoumashiro: 肥肥練一休二完還是覺得肌肉痠 06/25 16:02
11F：→ itoumashiro: 還是這是熱量赤字的問題 06/25 16:02
12F：→ Victoryking: 打手槍沒差 06/25 16:02
13F：→ Victoryking: 延遲性酸痛比較神秘 不影響生活就還好ㄟ 06/25 16:03
14F：→ itoumashiro: 好窩 06/25 16:03
15F：推 zhtw: 西格瑪男人 06/25 16:05
16F：推 john0909: 好屌 06/25 16:26