作者Victoryking (狗勾汪汪)
看板Marginalman
标题Re: 健身老实说
时间Thu Jun 25 15:54:09 2026
osopopototo: 我记得你还整天试只喝豆浆还什麽的
我现在都是自己买黄豆打豆浆喝ㄟ
一次打6公升这样
我在考虑要不要买商用豆浆机比较方便
有赚钱 然後又不花钱 活着要干嘛
所以我吃火锅烤肉羊肉炉之类的频率很高
有吃的话 就没啥喝豆浆
没吃的话 一天大概3公升吧+综合维他命
姆咪
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1F：推 p54661205: 打豆浆。。。 06/25 15:54
2F：推 osopopototo: 好猛== 06/25 15:55
3F：→ osopopototo: 感觉豆浆的味道可以差到满多的 自己打应该超便宜 06/25 15:56
4F：→ Victoryking: 自己打很便宜 06/25 15:58
5F：→ Victoryking: 600g黄豆=6公升豆浆 600g 25块 06/25 15:58
6F：推 osopopototo: 我去 喝到吐 06/25 15:59
7F：→ Victoryking: 基本=豆浆自由 06/25 16:00
8F：→ Victoryking: 不会自主的都哭了 06/25 16:00
9F：推 itoumashiro: 重训完回家打手枪会不会影响恢复啊 06/25 16:01
10F：→ itoumashiro: 肥肥练一休二完还是觉得肌肉酸 06/25 16:02
11F：→ itoumashiro: 还是这是热量赤字的问题 06/25 16:02
12F：→ Victoryking: 打手枪没差 06/25 16:02
13F：→ Victoryking: 延迟性酸痛比较神秘 不影响生活就还好ㄟ 06/25 16:03
14F：→ itoumashiro: 好窝 06/25 16:03
15F：推 zhtw: 西格玛男人 06/25 16:05
16F：推 john0909: 好屌 06/25 16:26