作者zzaqw (冷霜)
看板Mancare
標題[問題] 吃皮膚保養的補充劑要吃多久
時間Thu Jul 13 18:00:22 2023
因為皮膚有一些狀況，查到有人說可以用吃補充劑改善想試
但找得到的皮膚保養品補充劑也不是很便宜，一天至少都要幾十塊有的還破百，一個月少
說要千起跳？
已知擦保養品要一個月才能判斷有沒有用，那吃的要吃多久才會有用，吃到皮膚變好就能
停嗎？
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1F：→ choubinshou: 實際上吃什麼？現在很多產品都是智商稅.... 07/13 18:06
2F：→ choubinshou: 比如說膠原蛋白，買粉或是錠價格很便宜 07/13 18:07
3F：→ choubinshou: 但台灣一堆做成各種口味能量飲 找代言人包裝賣超貴 07/13 18:07
4F：→ choubinshou: 一堆人花大錢吃那個 還多攝取一堆不需要的糖分 07/13 18:08
5F：→ rsreason: 千萬別買台灣的 低含量高價格 07/13 18:10
6F：推 sdfsdf147: 吃B群加魚油加每晚睡前酸類藥膏保養即可，兩個月一定 07/13 18:28
7F：→ sdfsdf147: 有效果 07/13 18:28
8F：→ sdfsdf147: 不吃垃圾食物，不喝含糖飲料 07/13 18:29
9F：→ rsreason: 多曬太陽 4點以後的 可以消炎 07/14 21:52
10F：→ rsreason: 熱效應刺激膠原蛋白增生 07/14 21:53
11F：→ swordrainbow: 看你要吃什麼 07/15 19:04
12F：→ itsonnnn: 應該要一直吃耶 07/16 04:11
13F：→ talrasha: 睡眠充足多喝水 少吃油炸重口味 07/16 16:45
14F：推 delhuang: 皮膚保養補充劑？？？？？？？什麼東西 07/16 20:34
15F：→ ea2son06: 上了年紀就多喝水一直吃吃 07/21 13:33
16F：推 DR2900: 多吃抗氧化劑、植化素、蛋白質 07/21 15:08
17F：推 ccekw807: b群、魚油、水果維生素C，都先達到後最多考慮蝦紅素，其 07/24 02:51
18F：→ ccekw807: 他東西都沒太大意義 07/24 02:51