作者zzaqw (冷霜)
看板Mancare
标题[问题] 吃皮肤保养的补充剂要吃多久
时间Thu Jul 13 18:00:22 2023
因为皮肤有一些状况，查到有人说可以用吃补充剂改善想试
但找得到的皮肤保养品补充剂也不是很便宜，一天至少都要几十块有的还破百，一个月少
说要千起跳？
已知擦保养品要一个月才能判断有没有用，那吃的要吃多久才会有用，吃到皮肤变好就能
停吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.59.6 (台湾)
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1F：→ choubinshou: 实际上吃什麽？现在很多产品都是智商税.... 07/13 18:06
2F：→ choubinshou: 比如说胶原蛋白，买粉或是锭价格很便宜 07/13 18:07
3F：→ choubinshou: 但台湾一堆做成各种口味能量饮 找代言人包装卖超贵 07/13 18:07
4F：→ choubinshou: 一堆人花大钱吃那个 还多摄取一堆不需要的糖分 07/13 18:08
5F：→ rsreason: 千万别买台湾的 低含量高价格 07/13 18:10
6F：推 sdfsdf147: 吃B群加鱼油加每晚睡前酸类药膏保养即可，两个月一定 07/13 18:28
7F：→ sdfsdf147: 有效果 07/13 18:28
8F：→ sdfsdf147: 不吃垃圾食物，不喝含糖饮料 07/13 18:29
9F：→ rsreason: 多晒太阳 4点以後的 可以消炎 07/14 21:52
10F：→ rsreason: 热效应刺激胶原蛋白增生 07/14 21:53
11F：→ swordrainbow: 看你要吃什麽 07/15 19:04
12F：→ itsonnnn: 应该要一直吃耶 07/16 04:11
13F：→ talrasha: 睡眠充足多喝水 少吃油炸重口味 07/16 16:45
14F：推 delhuang: 皮肤保养补充剂？？？？？？？什麽东西 07/16 20:34
15F：→ ea2son06: 上了年纪就多喝水一直吃吃 07/21 13:33
16F：推 DR2900: 多吃抗氧化剂、植化素、蛋白质 07/21 15:08
17F：推 ccekw807: b群、鱼油、水果维生素C，都先达到後最多考虑虾红素，其 07/24 02:51
18F：→ ccekw807: 他东西都没太大意义 07/24 02:51