作者qazzaq135 (alexxx)
看板Mancare
標題[問題] 小腿肌怎麼消
時間Wed Apr 26 16:59:00 2017
如題
小弟我以前練籃球的
每天跳每天跑
練習結束時都累到沒有確實伸展跟拉筋
導致到現在小腿肌超級大塊
一大塊在小腿那邊超級醜
到現在也不敢穿緊身褲了
請問有什麼方法可以讓他不要這麼明顯嗎
現在開始運動完拉筋還來得及嗎QQ
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1F：推 chockwang: 沒辦法 基因取決大小 04/26 17:10
2F：推 hermes20372: 蛤超喜歡練小腿耶我 後天好像只剩醫美了 04/26 17:16
3F：推 chigo520: 打石高阿 04/26 18:43
4F：推 cnns: 樓上正解 04/26 18:53
5F：推 sad0soul: 把肌肉切掉 04/26 19:51
6F：推 ccufcc: 美 04/26 21:09
7F：→ roastbacon: 超性感欸 04/26 21:23
8F：推 caschick: 認真的嗎？一堆人追求小腿肌耶... 04/26 22:47
9F：→ burnsy0118: 可能原po小腿肌真的大到讓他很困擾 04/26 23:15
10F：→ burnsy0118: 什麼肌肉太大不成比例都不會很好看 04/26 23:15
11F：推 steve13: 小腿肌不是很man嗎？我鳥仔腳，超想要有小腿肌der 04/26 23:31
12F：→ ohradio: 不想要肌肉最快的方法就是不訓練 肌肉一個多月後就會開始 04/26 23:45
13F：→ ohradio: 消風 如果還沒消表示那基本是脂肪 04/26 23:45
14F：推 FlynnZhang: 太壯的圖呢 抱歉我以為這裡是肌肉沙灘板 04/26 23:47
15F：→ hermes20372: 哈哈樓上沙灘板職業病 04/27 00:16
16F：→ qazzaq135: 就是走路都有形狀，很明顯，穿窄管長褲都會卡住那種， 04/27 02:14
17F：→ qazzaq135: 你們真的要看圖嗎.-.我是可以po啦 04/27 02:15
18F：→ qazzaq135: 可是我很愛打球欸，所以代表我消不下去了嗎QQ 04/27 02:15
19F：推 hermes20372: 可以上圖～ 另外光是一般走路都需要小腿參與了,更別 04/27 08:41
20F：→ hermes20372: 說也是跑步打球了～ 04/27 08:41
21F：推 nekomansion: 一堆女生小腿打肉毒啊，不過不建議啦，削足適履 04/27 09:52
22F：推 michael929: 我也討厭我的小腿肌 04/27 10:11
23F：推 ddt77: 最快就是打肉毒 但小腿劑量不低不便宜 04/27 10:34
24F：推 OilBased: 肌肉型態，比例是天生的 04/27 12:45
26F：→ qazzaq135: VcPpU.jpg 04/27 12:52
27F：→ burnsy0118: 看來還好啊 04/27 12:53
28F：→ qazzaq135: 好吧如果真的解決不了就給他去好了xd 04/27 12:54
29F：→ qazzaq135: 畢竟我還是能打球>一切r 04/27 12:54
31F：→ qazzaq135: 這是正面照.-. 04/27 12:56
32F：推 hermes20372: 健康自然就好了 04/27 12:59
33F：推 pita30: 你確定那不是脂肪? 04/27 13:26
34F：→ qazzaq135: 非常確定不是喔，我很長打球，也有在健身，我只是沒有 04/27 13:28
35F：→ qazzaq135: 刻意去用力而已，想說呈現最自然的樣子 04/27 13:28
36F：推 hermes20372: 如果是脂肪腳踝不會這麼細好嗎zzzz 04/27 13:35
37F：→ kafel0936: 真的還好 04/27 16:07
38F：→ st093: 看起來還好啊 04/27 16:38
39F：推 andy90498: 很正常的大小 建議這樣自然就好 04/27 18:30
40F：推 preppie: 其實滿大塊的 04/27 18:43
41F：→ legend41269: 有女生要出來秀秀說聲你很瘦嗎 04/27 19:07
42F：→ diqoedin: 蠻正常的大小，感覺蠻高的 04/27 20:17
43F：推 sback: 很多有運動的都比這大不知道多少 04/27 20:43
44F：→ sback: ，還有跑步就是會讓肌肉發達呀，不然你可以跑跟馬拉松選手 04/27 20:43
45F：→ sback: 一樣長一樣久，就可以變細囉 04/27 20:43
46F：→ qazzaq135: 啊我很矮欸不到170xd 04/28 00:04
47F：→ qazzaq135: 大概是因為身高的關係所以我看起來腿就短短壯壯的... 04/28 00:04
48F：→ qazzaq135: 好吧有時候還是會有點羨慕腳細的穿窄管褲都好好看 04/28 00:04
49F：推 winnie1031: 還好啊，太細看起來像生病好嘛 04/28 05:10
50F：推 PPPGGG: 你這樣還好而已...我的還比你粗 04/28 10:13
51F：推 louis8520: 可以找整型外科用神經截斷術，讓腓腸肌萎縮。站立行走 04/28 13:05
52F：→ louis8520: 都不是問題，但跑步與久站可能會受影響，要找醫師審慎 04/28 13:05
53F：→ louis8520: 評估。 04/28 13:05
54F：→ qazzaq135: 哈哈好謝謝各位大大解惑， 04/28 17:38
55F：→ qazzaq135: 我還是乖乖跟我的小腿肌相處好了， 04/28 17:38
56F：→ qazzaq135: 因為不運動就像要我的命一樣 04/28 17:39
57F：推 charley1204: 比較想知道粗大腿怎麼消QQ 04/29 23:43
58F：→ oQoQoQoQoQo: 我以前打棒球跟練短跑，大腿跟小腿都很粗，自己很喜 05/01 00:53
59F：→ oQoQoQoQoQo: 歡也覺得很性感，練瑜珈好幾年後現在變細長腿 05/01 00:53
61F：→ guts0828: 什麼小腿肌... 05/01 05:38
62F：→ qazzaq135: 有在跑步的好像小腿肌都不怎麼明顯啊.-. 05/01 13:14
63F：推 dreamivan: 原PO真的還好。跑步分長跑短跑，短跑才會有小腿肌 05/01 22:11
64F：推 mintu: 練小腿肌可以騎自行車 05/01 23:26
65F：推 imundefeated: 基因決定一切啦 看黑人就會明白 05/02 09:05
66F：推 starry77: 這世界就是這樣，沒小腿肌的人練的要死有的人卻羨慕細腿 05/02 23:06
67F：→ qazzaq135: 人都會羨慕自己沒有的東西麻，人之常情，不過外國黑人 05/03 02:39
68F：→ qazzaq135: 那種長長細細的肌肉，爆發力還這麼高就好羨慕xdd 05/03 02:39
69F：推 sxman: 很正常吧 我比你大超多 我已經開看了 這就是人生 05/04 17:23
70F：→ qazzaq135: S大要不要發一張圖來看看xd 05/04 21:42
71F：→ qazzaq135: 我很好奇到底是大到多誇張... 05/04 21:42
72F：推 meshit: 誰能懂因為小腿肌褲子要大兩腰的痛苦 05/06 00:14
73F：推 fernmmm: 大超多4多大 豪想看R 05/06 02:49
74F：推 james732: 我沒在運動只有走路都莫名其妙有小腿肌了QQ 05/09 23:15
75F：推 versailles94: 你這真的還好，我以前常運動的時候那小腿肌凸整塊 05/14 16:20
76F：→ versailles94: 的 05/14 16:20
77F：推 popia77: 這篇如果po在沙灘版可能會被噓 05/29 13:12
78F：推 vovovolibear: 多練彈跳 你看哈登小腿其實沒有那塊肉 05/31 23:25
79F：→ gbahenry: 把大腿練粗，這樣小腿看起來就沒那麼粗了……… 06/01 04:44
80F：推 qaz831014: 鳥仔腳表示： 06/01 05:05