作者qazzaq135 (alexxx)
看板Mancare
标题[问题] 小腿肌怎麽消
时间Wed Apr 26 16:59:00 2017
如题
小弟我以前练篮球的
每天跳每天跑
练习结束时都累到没有确实伸展跟拉筋
导致到现在小腿肌超级大块
一大块在小腿那边超级丑
到现在也不敢穿紧身裤了
请问有什麽方法可以让他不要这麽明显吗
现在开始运动完拉筋还来得及吗QQ
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1F：推 chockwang: 没办法 基因取决大小 04/26 17:10
2F：推 hermes20372: 蛤超喜欢练小腿耶我 後天好像只剩医美了 04/26 17:16
3F：推 chigo520: 打石高阿 04/26 18:43
4F：推 cnns: 楼上正解 04/26 18:53
5F：推 sad0soul: 把肌肉切掉 04/26 19:51
6F：推 ccufcc: 美 04/26 21:09
7F：→ roastbacon: 超性感欸 04/26 21:23
8F：推 caschick: 认真的吗？一堆人追求小腿肌耶... 04/26 22:47
9F：→ burnsy0118: 可能原po小腿肌真的大到让他很困扰 04/26 23:15
10F：→ burnsy0118: 什麽肌肉太大不成比例都不会很好看 04/26 23:15
11F：推 steve13: 小腿肌不是很man吗？我鸟仔脚，超想要有小腿肌der 04/26 23:31
12F：→ ohradio: 不想要肌肉最快的方法就是不训练 肌肉一个多月後就会开始 04/26 23:45
13F：→ ohradio: 消风 如果还没消表示那基本是脂肪 04/26 23:45
14F：推 FlynnZhang: 太壮的图呢 抱歉我以为这里是肌肉沙滩板 04/26 23:47
15F：→ hermes20372: 哈哈楼上沙滩板职业病 04/27 00:16
16F：→ qazzaq135: 就是走路都有形状，很明显，穿窄管长裤都会卡住那种， 04/27 02:14
17F：→ qazzaq135: 你们真的要看图吗.-.我是可以po啦 04/27 02:15
18F：→ qazzaq135: 可是我很爱打球欸，所以代表我消不下去了吗QQ 04/27 02:15
19F：推 hermes20372: 可以上图～ 另外光是一般走路都需要小腿参与了,更别 04/27 08:41
20F：→ hermes20372: 说也是跑步打球了～ 04/27 08:41
21F：推 nekomansion: 一堆女生小腿打肉毒啊，不过不建议啦，削足适履 04/27 09:52
22F：推 michael929: 我也讨厌我的小腿肌 04/27 10:11
23F：推 ddt77: 最快就是打肉毒 但小腿剂量不低不便宜 04/27 10:34
24F：推 OilBased: 肌肉型态，比例是天生的 04/27 12:45
26F：→ qazzaq135: VcPpU.jpg 04/27 12:52
27F：→ burnsy0118: 看来还好啊 04/27 12:53
28F：→ qazzaq135: 好吧如果真的解决不了就给他去好了xd 04/27 12:54
29F：→ qazzaq135: 毕竟我还是能打球>一切r 04/27 12:54
31F：→ qazzaq135: 这是正面照.-. 04/27 12:56
32F：推 hermes20372: 健康自然就好了 04/27 12:59
33F：推 pita30: 你确定那不是脂肪? 04/27 13:26
34F：→ qazzaq135: 非常确定不是喔，我很长打球，也有在健身，我只是没有 04/27 13:28
35F：→ qazzaq135: 刻意去用力而已，想说呈现最自然的样子 04/27 13:28
36F：推 hermes20372: 如果是脂肪脚踝不会这麽细好吗zzzz 04/27 13:35
37F：→ kafel0936: 真的还好 04/27 16:07
38F：→ st093: 看起来还好啊 04/27 16:38
39F：推 andy90498: 很正常的大小 建议这样自然就好 04/27 18:30
40F：推 preppie: 其实满大块的 04/27 18:43
41F：→ legend41269: 有女生要出来秀秀说声你很瘦吗 04/27 19:07
42F：→ diqoedin: 蛮正常的大小，感觉蛮高的 04/27 20:17
43F：推 sback: 很多有运动的都比这大不知道多少 04/27 20:43
44F：→ sback: ，还有跑步就是会让肌肉发达呀，不然你可以跑跟马拉松选手 04/27 20:43
45F：→ sback: 一样长一样久，就可以变细罗 04/27 20:43
46F：→ qazzaq135: 啊我很矮欸不到170xd 04/28 00:04
47F：→ qazzaq135: 大概是因为身高的关系所以我看起来腿就短短壮壮的... 04/28 00:04
48F：→ qazzaq135: 好吧有时候还是会有点羡慕脚细的穿窄管裤都好好看 04/28 00:04
49F：推 winnie1031: 还好啊，太细看起来像生病好嘛 04/28 05:10
50F：推 PPPGGG: 你这样还好而已...我的还比你粗 04/28 10:13
51F：推 louis8520: 可以找整型外科用神经截断术，让腓肠肌萎缩。站立行走 04/28 13:05
52F：→ louis8520: 都不是问题，但跑步与久站可能会受影响，要找医师审慎 04/28 13:05
53F：→ louis8520: 评估。 04/28 13:05
54F：→ qazzaq135: 哈哈好谢谢各位大大解惑， 04/28 17:38
55F：→ qazzaq135: 我还是乖乖跟我的小腿肌相处好了， 04/28 17:38
56F：→ qazzaq135: 因为不运动就像要我的命一样 04/28 17:39
57F：推 charley1204: 比较想知道粗大腿怎麽消QQ 04/29 23:43
58F：→ oQoQoQoQoQo: 我以前打棒球跟练短跑，大腿跟小腿都很粗，自己很喜 05/01 00:53
59F：→ oQoQoQoQoQo: 欢也觉得很性感，练瑜珈好几年後现在变细长腿 05/01 00:53
61F：→ guts0828: 什麽小腿肌... 05/01 05:38
62F：→ qazzaq135: 有在跑步的好像小腿肌都不怎麽明显啊.-. 05/01 13:14
63F：推 dreamivan: 原PO真的还好。跑步分长跑短跑，短跑才会有小腿肌 05/01 22:11
64F：推 mintu: 练小腿肌可以骑自行车 05/01 23:26
65F：推 imundefeated: 基因决定一切啦 看黑人就会明白 05/02 09:05
66F：推 starry77: 这世界就是这样，没小腿肌的人练的要死有的人却羡慕细腿 05/02 23:06
67F：→ qazzaq135: 人都会羡慕自己没有的东西麻，人之常情，不过外国黑人 05/03 02:39
68F：→ qazzaq135: 那种长长细细的肌肉，爆发力还这麽高就好羡慕xdd 05/03 02:39
69F：推 sxman: 很正常吧 我比你大超多 我已经开看了 这就是人生 05/04 17:23
70F：→ qazzaq135: S大要不要发一张图来看看xd 05/04 21:42
71F：→ qazzaq135: 我很好奇到底是大到多夸张... 05/04 21:42
72F：推 meshit: 谁能懂因为小腿肌裤子要大两腰的痛苦 05/06 00:14
73F：推 fernmmm: 大超多4多大 豪想看R 05/06 02:49
74F：推 james732: 我没在运动只有走路都莫名其妙有小腿肌了QQ 05/09 23:15
75F：推 versailles94: 你这真的还好，我以前常运动的时候那小腿肌凸整块 05/14 16:20
76F：→ versailles94: 的 05/14 16:20
77F：推 popia77: 这篇如果po在沙滩版可能会被嘘 05/29 13:12
78F：推 vovovolibear: 多练弹跳 你看哈登小腿其实没有那块肉 05/31 23:25
79F：→ gbahenry: 把大腿练粗，这样小腿看起来就没那麽粗了……… 06/01 04:44
80F：推 qaz831014: 鸟仔脚表示： 06/01 05:05