作者tarron123 (Tarron)
看板Mancare
標題[問題] 求如何瘦大小腿的方法
時間Sun Sep 16 00:26:09 2012
有沒有什麼方法可以瘦大腿和小腿的方法
我自己是會拉筋 也會按摩大小腿 但感覺效果沒很明顯
不知道有沒有人可以提供方法
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◆ From: 114.43.193.176
1F:→ talrasha:有氧瘦全身喔~fitness版 09/16 03:53
2F:推 OHMYJEHOVAH:按摩應該不會瘦吧... 09/16 15:13
3F:推 woody3724:同一樓 FITNESS板多逛逛 09/16 17:27
4F:噓 gavin77410:... 09/16 18:19
5F:→ Metuzi:局部瘦身首推東榮牌減肥刀阿 09/17 10:05
6F:推 DarrenDe:我覺得走路快一點 滿有效的 09/18 11:52
7F:→ DarrenDe:我是指平常的走路速度 不是指多做有氧 09/18 11:53
8F:推 gink11400:電梯改樓梯~ 機車改腳踏車~ (如果不趕時間的話...) 09/29 22:44