食物會不會影響我不知道 至少我知道油炸類不會影響 這點聽過滿多醫生都這樣講 以前在台南找林炳煌看痘痘(這個怪怪的醫生應該很多台南人知道吧-.-.) 他就常常這樣強調 外國做過實驗 讓一群人三餐都吃炸雞 吃了一個月，天生會長的還是會長，不會長的還是不會長 我們會有吃油生油應該是中國傳統的觀念吧，吃什麼補什麼 其實多試試看不同的洗面乳和一些凝膠，以及多關心日常衛生比較重要 棉被、枕頭等等多洗，看看有沒有常常穿或是碰到什麼會長痘痘的 多多觀察一下，如果不是內分泌失調之類真的要用藥物控制 滿多都是被外物刺激到的 像我後來發現我只要冬天或是天氣一冷寒流就會長，夏天反而不長 這時候有發現哪裡皮膚開始養或是有點凸出，就開始擦凝膠 還有我只要用便宜的露得清抗痘洗面乳和小護士的洗面乳，我就不太會長痘痘 用其他就會長 真的只要找到適合你的，就夠用了 用過一些貴的，但我一用就一直長痘痘 買這些東西，要買適合自己的，多試幾種看看吧！ 這些自己多注意，其實就不太會長了 以前不知道，都亂跑洗面乳，手賤又愛亂擠，也不知道要買什麼消痘痘 高中很嚴重，後來開始有在看資料，多留神一點 現在雖然也會長，不過也沒多少 我常常吃炸的，以前歸咎在炸的，現在發現有在注意清潔用品和日常習慣 痘痘也不太長 與其擔心吃炸的之類 不如去找醫生拿A酸還比較實際！超有效 --

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