食物会不会影响我不知道 至少我知道油炸类不会影响 这点听过满多医生都这样讲 以前在台南找林炳煌看痘痘(这个怪怪的医生应该很多台南人知道吧-.-.) 他就常常这样强调 外国做过实验 让一群人三餐都吃炸鸡 吃了一个月，天生会长的还是会长，不会长的还是不会长 我们会有吃油生油应该是中国传统的观念吧，吃什麽补什麽 其实多试试看不同的洗面乳和一些凝胶，以及多关心日常卫生比较重要 棉被、枕头等等多洗，看看有没有常常穿或是碰到什麽会长痘痘的 多多观察一下，如果不是内分泌失调之类真的要用药物控制 满多都是被外物刺激到的 像我後来发现我只要冬天或是天气一冷寒流就会长，夏天反而不长 这时候有发现哪里皮肤开始养或是有点凸出，就开始擦凝胶 还有我只要用便宜的露得清抗痘洗面乳和小护士的洗面乳，我就不太会长痘痘 用其他就会长 真的只要找到适合你的，就够用了 用过一些贵的，但我一用就一直长痘痘 买这些东西，要买适合自己的，多试几种看看吧！ 这些自己多注意，其实就不太会长了 以前不知道，都乱跑洗面乳，手贱又爱乱挤，也不知道要买什麽消痘痘 高中很严重，後来开始有在看资料，多留神一点 现在虽然也会长，不过也没多少 我常常吃炸的，以前归咎在炸的，现在发现有在注意清洁用品和日常习惯 痘痘也不太长 与其担心吃炸的之类 不如去找医生拿A酸还比较实际！超有效 --

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