這些年有許多「愛自己」的概念和討論。 但總是說得多，真正「愛上」、「與自己墜入愛河」的經驗卻很少。 若無法愛自己，至少可以接納自己； 若無法接納自己，至少可以客觀的觀察自己； 若無法觀察自己，至少祝福自己。 2018/12 我寫了一篇「年終儀式．祝福未來的自己」。http://bit.ly/2LIdRby 按照儀式內容寫下了給自己的今年祝福。 書寫的過程中，除了感受到與自己一來一往對話的過程， 也加深了與自己相處的「#甜蜜感」， 甚至體會到 #祝福如雨滴降臨在自己身上 的感受。 然後有了這個靈感，想群聚起來，一起書寫祝福與愛的話語。 　 不用擔心寫不出來，不用擔心你有多討厭自己。 一切從「祝福」開始，從「書寫」理清情緒、感受和糾結。 最後你會發現，祝福可以自給自足，而愛也是。 　 ★ 這個工作坊中，將藉由不同的練習了解自己，然後帶著給情 人的心情「為自己製作一張情人卡」，寫下甜言蜜語或祝福 的話。最後以「合一祝福」收尾，祈願你的祝福內化於生活 中。 ★ 透過靜心、小組討論、祝福書寫、現在不能說的小工具，就 算寫不出任何情話，也可以開始與自己對話。 ★ 這個工作坊適合： ．想了解自己的人 ．想體會甜蜜感的人 ．願意看見自己不同面向的人 ．已經很愛自己，但想再更深化的人 ．喜歡書寫、喜歡手做卡片的人（！） ．男女皆可喔～ ．內容． 1. 關於自己 2. 鏡子練習 3. 做一張情人卡，書寫給自己的情話和祝福 4. 合一祝福：祝福接納自己，與自己和解 ．帶領人．金得心 OnenessCards牌卡創作者。 印度合一訓練師。 2012年美國新墨西哥KRI Immersion昆達里尼瑜伽師資。 靈氣療癒。 常常被說很神秘，其實很透明的反映者。 ．注意事項． 1. 請自備 a. 鏡子(不建議使用手機)。 b. 喜歡的筆。 c. 環保杯。 d. 請先想好，最喜歡自己做過的3件事。 2. 請準時出席。 3. 填寫報名表後須在期限內轉帳，才有早鳥優惠喔！ 4. 聯絡方式：陳先生 0911-226-206，[email protected] 5. 當天可能會有活動側拍，若不想入鏡，請於報到時通知工作人員。 ．時間．2019/2/14（四）19:30~21:30 ．地點．課程前一周Email通知(台北捷運可到之處) 請將 [email protected] 設為聯絡人，避免通知信進到垃圾信箱 ．人數限定．請儘早報名 ．收費方式．原價$1000, 2019/1/27前報名繳費$800 1. 費用包含場地、課程、材料 2. 填寫報名表後須在期限內轉帳，才有早鳥優惠喔！ 3. 若因故未能出席，可轉讓給朋友參加，恕無法退費。 ．帳戶資料． 戶名：陳建勳 帳號：郵局700- 2441011-1904696 ．報名連結． https://innerpeace.pse.is/DNY8X --

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