这些年有许多「爱自己」的概念和讨论。 但总是说得多，真正「爱上」、「与自己坠入爱河」的经验却很少。 若无法爱自己，至少可以接纳自己； 若无法接纳自己，至少可以客观的观察自己； 若无法观察自己，至少祝福自己。 2018/12 我写了一篇「年终仪式．祝福未来的自己」。http://bit.ly/2LIdRby 按照仪式内容写下了给自己的今年祝福。 书写的过程中，除了感受到与自己一来一往对话的过程， 也加深了与自己相处的「#甜蜜感」， 甚至体会到 #祝福如雨滴降临在自己身上 的感受。 然後有了这个灵感，想群聚起来，一起书写祝福与爱的话语。 　 不用担心写不出来，不用担心你有多讨厌自己。 一切从「祝福」开始，从「书写」理清情绪、感受和纠结。 最後你会发现，祝福可以自给自足，而爱也是。 　 ★ 这个工作坊中，将藉由不同的练习了解自己，然後带着给情 人的心情「为自己制作一张情人卡」，写下甜言蜜语或祝福 的话。最後以「合一祝福」收尾，祈愿你的祝福内化於生活 中。 ★ 透过静心、小组讨论、祝福书写、现在不能说的小工具，就 算写不出任何情话，也可以开始与自己对话。 ★ 这个工作坊适合： ．想了解自己的人 ．想体会甜蜜感的人 ．愿意看见自己不同面向的人 ．已经很爱自己，但想再更深化的人 ．喜欢书写、喜欢手做卡片的人（！） ．男女皆可喔～ ．内容． 1. 关於自己 2. 镜子练习 3. 做一张情人卡，书写给自己的情话和祝福 4. 合一祝福：祝福接纳自己，与自己和解 ．带领人．金得心 OnenessCards牌卡创作者。 印度合一训练师。 2012年美国新墨西哥KRI Immersion昆达里尼瑜伽师资。 灵气疗癒。 常常被说很神秘，其实很透明的反映者。 ．注意事项． 1. 请自备 a. 镜子(不建议使用手机)。 b. 喜欢的笔。 c. 环保杯。 d. 请先想好，最喜欢自己做过的3件事。 2. 请准时出席。 3. 填写报名表後须在期限内转帐，才有早鸟优惠喔！ 4. 联络方式：陈先生 0911-226-206，[email protected] 5. 当天可能会有活动侧拍，若不想入镜，请於报到时通知工作人员。 ．时间．2019/2/14（四）19:30~21:30 ．地点．课程前一周Email通知(台北捷运可到之处) 请将 [email protected] 设为联络人，避免通知信进到垃圾信箱 ．人数限定．请尽早报名 ．收费方式．原价$1000, 2019/1/27前报名缴费$800 1. 费用包含场地、课程、材料 2. 填写报名表後须在期限内转帐，才有早鸟优惠喔！ 3. 若因故未能出席，可转让给朋友参加，恕无法退费。 ．帐户资料． 户名：陈建勳 帐号：邮局700- 2441011-1904696 ．报名连结． https://innerpeace.pse.is/DNY8X --

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