網頁版 https://mircatblog.wordpress.com/2018/11/22/soundbowlnight_endof2018/ 報名傳送門 http://bit.ly/2S1i4Jm 　 　 頌缽之夜．年末整合2018 　 時間無法帶走一切，而我們習慣壓抑、表面上的從容。 將當下的悲傷、憤怒、無助感埋入了身體某個部位，以為沒事了。 事實上，沒有被釋放的情緒，一直存在著。 隨著生活、工作、人際、親密關係……逐漸地累積著。 　 直到，身體無法負荷的時候，開始顯化成健康狀況或疾病。 不只內在與外在的相互矛盾與衝突，還有身體上的痛苦與限制。 　 於是，開始尋求靈性的解脫、倚靠各種神聖的存在。 然而所謂神性也好、源頭也好，其實存在於我們自己。 　 在這四夜當中，不去談論如何思考、如何改變才是正確的。 只有在當下的每一刻呼吸當中，妳所感受到的一切都是真實。 　 慢慢的，讓頌缽療癒之音進入頭腦與靈魂深處，撫平躁動不安的心。 回收注意力，專注於自身，喚醒生命的力量。 　 唯有凝聚才能擴散。 　 蛂@蛂@휊　 ★ 12／05 　第一夜．回收x自己 　 　很多時候在無意識之間，我們將自身的能量分散出去。 　可能是那些我們擔心的人事物、也可能是受到驚嚇的時候…… 　 　呼喚自己的名字，喚回自己。 + 　 ★ 12／19 　第二夜．和解x關係 　 　人類是群居動物，無可避免與人之間有所緊密牽絆。 　特別是兒時的制約、原生家庭的重擔、親密關係的投射。 　 　打破僵局，重新調整對待自己與對待他人的方式。 + 　 ★ 01／09 　第三夜．釋放x情緒 　 　曾幾何時，我們忘了怎麼哭、也忘了單純的快樂。 　大環境教會了我們如何生存與偽裝，卻埋藏了自己與情緒。 　 　進入內在小孩的世界，擁抱自己。 + 　 ★ 01／23 　第四夜．紮根x生命 　 　忙碌而快速的資訊爆炸時代，快得彷彿連自己都來不及看清。 　焦慮與不安，甚至懷疑自己的存在、找不到存在的價值。 　 　往下紮根，投入大地母親的環抱。 蛂@蛂@휊　 ★帶領者 米爾．貓（Mir Cat） 一隻拖著頌缽旅行的米爾貓。 探索生命的無限、挑戰自己的可能。 　 網站 https://mircatblog.wordpress.com/ 粉專 https://www.facebook.com/mircat998/ 《頌缽之夜》 日期：12/5、12/19、1/9、1/23 週三 時間：19:30—21:30 名額：每場上限6位 地點：永和區保平路236巷（米爾貓回歸之旅） 　 《報名相關》 單夜 800元／1人 四夜全報優惠價 2500元／1人 　 報名傳送門 http://bit.ly/2S1i4Jm 　 ※此活動為團體療癒，針對不同主題搭配頌缽音療與冥想帶領。 ※現場備有瑜珈墊與小毯子，亦可自備私用毛巾、被毯。 --

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