樓上元帥真幽默~(小聲)不是說要改版標嘛XDDDD === 剛剛才想說放寒假在家很無聊,來po一下心得賺個批幣的,沒想到aki就po了~~ 既然aki都已經把夢境寫的那麼真實,那我就言簡意賅一下好了~ 打球部分: 不論是打什麼球手腕都要放鬆,當然手臂也要放鬆拉~ 就是要讓手腕可以甩出去的感覺,手放鬆球點反而會比較準喔!! (這是我第一天練過渡球還有左右平球的感覺) 高遠球的時候手要自然舉起來,別太刻意把手拉的很開,可是也別窄到會卡卡的 打完球要記得順勢轉身,這樣背部的力量才會用出來 可是也別刻意轉身,要不然會讓身體太僵硬 擊球的時候要假設是在頭頂上的一個範圍內打到球 要左右平衡,如果這個框框是右邊比較大的會球很可能會往右邊跑... 腳步部分...anyway,跑的順就好@@ 很不順的學弟妹就改到順吧!! 切球的時候要用手指的力量稍微扣下來,這樣球的尾速才會快 擊球點要在最高點喔大家別忘了,手別放下來 還有後場的跳(這個很難講耶...就打球那個動作)要練到熟~~~ 重心打完要在前腳才能往前跑~~ == 以下是心得... 我覺得我的肩膀肩挾骨後面那塊肌肉還會酸耶Q____________Q 腳倒是過一天就ok了... 體力大家要多練阿~~跑步很輕鬆的:P 就這樣拉,大家覺得哪裡有錯的話請糾正我喔!! --

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