作者uuy (誰說笨蛋不能打籃球)
看板MEbasketball
標題[建議] 有關練球[final]
時間Sat Nov 2 22:38:51 2002
總計時間
熱身 主菜 play 收操
1hr 1hr 1hr 20min
這樣約3.5hr
至於以上篇文章也只是個大概
可以看出缺少如何...如何...
而這就要需要討論了
之前看過有關陳信安的文章
他說在美國練習反而比較不會累
為什麼?我想這是值得思考的問題...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.251.111
1F：→ bamboo963:建議跑完步別先作脖子運動,太喘了... 推 61.216.21.100 11/02
2F：→ huaronloveme:喔喔喔 真強者來了!! 推202.129.206.160 11/03