作者uuy (谁说笨蛋不能打篮球)
看板MEbasketball
标题[建议] 有关练球[final]
时间Sat Nov 2 22:38:51 2002
总计时间
热身 主菜 play 收操
1hr 1hr 1hr 20min
这样约3.5hr
至於以上篇文章也只是个大概
可以看出缺少如何...如何...
而这就要需要讨论了
之前看过有关陈信安的文章
他说在美国练习反而比较不会累
为什麽?我想这是值得思考的问题...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.251.111
1F：→ bamboo963:建议跑完步别先作脖子运动,太喘了... 推 61.216.21.100 11/02
2F：→ huaronloveme:喔喔喔 真强者来了!! 推202.129.206.160 11/03