作者s1578b4 (屌神)
看板ME_BADMINTON
標題[心得] 北機盃心得文
時間Wed Dec 21 15:04:16 2016
這次盃賽可能是我目前最不好最不順利的盃賽了吧
首先我覺得第一個最重要的是就是備戰狀態
當週搞到感冒熬夜又失眠
然後也沒看醫生就這樣有點越來越嚴重
結果讓當天狀況身體的狀態就非常差
不論速度手感體力專注力全部都有所差距了
希望下次不要有這種狀況發生了
好好保重珍惜自己的身體啊啊啊Q
第二個再來是自己的心理素質
每次打比賽也還是會緊張
在這方面還真的需要不斷去克服
一站上去腳就開始遲鈍了
手臂肌肉也是蠻僵硬的
我覺得這只能靠經驗慢慢一步一步改善吧
接下來說技術方面
很多挑後場的球似乎連第一條線都沒到
可能也是怕出界的想法加上手感不好
但也是靠累積的經驗和練習打球手感改善了
然後要注意場上狀況
可能當天自己哪方面的技巧狀況非常差
就要減少使用次數多用其他方式進攻
在接球方面
自己也會放掉一些很靠近邊界的球
想說賭一下會不會出界之類的
可是通常這種狀況都要回擊
才可以減少不必要的失分
在回擊方面
也被說太沒侵略性
導致可能都是被動的狀態
打的球種可以多一點並且多點變化
否則威脅會下降
對方感受不到壓力
最後我還想說
我要戴眼鏡打球ㄌQQ
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1F:推 bobbychen25 : 哈哈這跟戴眼鏡有啥磨關係~但老實說,你這次沒打出 12/24 07:18
2F:推 bobbychen25 : 實力也是真的!下次比賽前做好保養與睡眠吧! 12/24 07:18