哈囉大家 我是奎元 期中考揪4要發廢文 離北機或是工院盃大概剩下一個月 一些我的觀察啦 給大家在練球或是打普類的時候可以參考參考 不知道大家有沒有一些症頭 就是練球或熱身的時候 胸是胸 阿不是 長球是長球 殺球是殺球的 但是一比賽就拳腳施展不開 俗話說 天下武功 唯快不破 打球也是一樣 不過除了球速快 另一個重要的是動作要快 關於球速怎麼變快 我是有摸索出一個使力的方式 會有明顯變快的感覺 可是只可意會不可言傳 可以當面直接問我 我再來比劃比劃 今天想跟大家分享的是動作要快的部分 動作要快分成兩個 一個是腳步要快 一個是手要快 再加上打球的時候動腦想 大家分工合作 才能打得出好球 第一個腳步要快(ok這邊重點才開始) 舉例來說 打長殺放放挑的時候跑起來各種輕鬆寫意 但是打啟動的時候覺得各種跟不上強度差很多 差別在於你偷跑 但是真正比賽的時候 除了猜對手的球會打到哪裡 剩下的就是靠腳步了 所以建議大家不妨以後練球 試著讓自己打完球都要回到中間 熟悉從中間起跑的腳步 聽起來很像廢話 不過為甚麼要說打到球的時候踏的是右腳(左撇子記得是踏左腳喔) 因為打到球之後你要做的是回到中間 不是跟著牛頓繼續往前跑 第二個是手要快 手要快很大的原因就是讓自己能掌握控球權 什麼是控球權? 就是當對方打來的球你愛打哪就打哪的時候 控球權就在你手上 像是只打的到中場的長球 或是放的很高的小球 反過來想 如果打出有壓制性的球 像是平球 打到底線的長球 或是殺球 對方的選擇就相對少了 所以打球的時候要把球壓低 盡量避免打高 要打高就要打得夠遠 這樣控球權才會在你手上 那這跟手快有什麼關係? 要記得 能在上面打的球就不要等到下面再打 在上面打怎麼打都是撲球、平球 在下面打就只剩下小球、挑球 能用正拍打的球就不要用反拍打 反拍打出來的球 質一定沒有正拍好 所以打普類的時候 好玩歸好玩 還是有可以練習的地方 最後 跑也跑到了 打也在上面打了 然後一個move打到了界外去 還不如一開始就不要跑 所以練球的時候有另外一個重點 就是想辦法把球打到你想打的位置 不只要在界內 盡量要能達到high precision 大概就是那個意思 祝大家期中考順利 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.22.157 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/ME_BADMINTON/M.1447058142.A.92C.html