作者bobbychen25 (宇)
看板ME_BADMINTON
標題[心得] 台大機杯心得
時間Mon Jun 15 14:41:57 2015
共兩場
第一場「雲科B 第四點男單」勝
第一次打男單,有點緊張。
缺點:
1.對於小球掌握度不夠(偏高),第二局也因為步法不夠穩,丟了蠻多分的
2.反拍打平球和切球超不熟,可能平常不常練反拍切球吧
3.第二局,體力下降,掛網率up
改進:
1.在前場如何防吊對角的球要多練
2.反拍要學會用小臂打,不然手腕負荷大
3.鍛鍊肌耐力和肺活量
優點:
1.第一局沒因為順風而亂了腳步或出界
第二場「中興A 第三點混雙」輸
雖然已常溫習了混雙的概念,上場時又給他忘光光了,眼鏡還一直給我起霧...
缺點:
1.太晚發現對方男生實力,也太高估自己能壓住他,所以頻頻打後場被牽(殺)制(爆)
2.有聽學長姐說要打腰帶和前場,結果我卻忘了守好腳步和自己的中後場
3.因為自己回中速度不夠,到後期讓對手有似2打1(映寰)的狀況
改進:
1.切球、(接)殺球的方向掌握(拍面)要再橋
2.需要多練混雙後場的步伐,回中速度可能要再多練起動
3*.雖然是比賽後跟昭勇打才發現的,但補充在這吧~就是揮拍動作過大,容易被看出企
圖,也容易被牽(殺)制(爆)
優點:
1.發現女隊友頗能獨當一面(凱瑞)
結論:
反拍和後場步法和基本體能為這次主要的洞,希望薯假能給他補起來~
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1F:推 abb1610 : 反拍動作比較大,太常用的話很容易被對方猜到,然 06/18 01:06
2F:推 abb1610 : 後上網撲球@@ 06/18 01:06