作者bobbychen25 (宇)
看板ME_BADMINTON
标题[心得] 台大机杯心得
时间Mon Jun 15 14:41:57 2015
共两场
第一场「云科B 第四点男单」胜
第一次打男单,有点紧张。
缺点:
1.对於小球掌握度不够(偏高),第二局也因为步法不够稳,丢了蛮多分的
2.反拍打平球和切球超不熟,可能平常不常练反拍切球吧
3.第二局,体力下降,挂网率up
改进:
1.在前场如何防吊对角的球要多练
2.反拍要学会用小臂打,不然手腕负荷大
3.锻链肌耐力和肺活量
优点:
1.第一局没因为顺风而乱了脚步或出界
第二场「中兴A 第三点混双」输
虽然已常温习了混双的概念,上场时又给他忘光光了,眼镜还一直给我起雾...
缺点:
1.太晚发现对方男生实力,也太高估自己能压住他,所以频频打後场被牵(杀)制(爆)
2.有听学长姐说要打腰带和前场,结果我却忘了守好脚步和自己的中後场
3.因为自己回中速度不够,到後期让对手有似2打1(映寰)的状况
改进:
1.切球、(接)杀球的方向掌握(拍面)要再桥
2.需要多练混双後场的步伐,回中速度可能要再多练起动
3*.虽然是比赛後跟昭勇打才发现的,但补充在这吧~就是挥拍动作过大,容易被看出企
图,也容易被牵(杀)制(爆)
优点:
1.发现女队友颇能独当一面(凯瑞)
结论:
反拍和後场步法和基本体能为这次主要的洞,希望薯假能给他补起来~
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1F:推 abb1610 : 反拍动作比较大,太常用的话很容易被对方猜到,然 06/18 01:06
2F:推 abb1610 : 後上网扑球@@ 06/18 01:06