每一個人的心得文我都有好好看過，或或跟傻傻文章裡面提醒學弟妹的一些觀念 都很不錯(像是:有找出自己能信服又合用的打法，還有打球可不是紙上談兵)， 平球的發力很難言喻，不過如果打了兩三千球，我相信每個人都一定能掌握到要領， 好好去體會一下吧:) 註: b00看到這篇文章的時候，可能有兩個反應 1. 我早就po心得了 2. 啊...... 到底會怎樣懲罰我 如果你是第二種人 你的懲罰我還在想 或許，你可以自己提議一下... 一.筆記 1.防守輪轉時，要嚴防邊線的直線殺球，另外一人要幫忙補到中線幫忙接殺到中間或是對角 線的殺球。 2.攻擊輪轉時，不要偷跑，當兩個人成水平時，依據對球的距離前進後退，而不是一直往 前衝。當前衛在某一邊壓制的時候，其餘三個角落一定都是後衛的。 3.當斜退到後場時，不要下意識用練球的姿勢進行直線殺切高遠球，因為身體跟拍面 是指向對角的，拍面須調整至正向(像反拍就是繞頭)。 4.前場的動作也要像後場一樣，上網的姿勢儘量固定才不會被看穿。 5.回重心，不回中。 二.心得 以前去達陣的記憶已經慢慢糊成一塊了，好像已經是第六次去了。達陣一直都有一股靈 汗水一點點灑在冬天乾燥的空氣裡:一種著了迷的氣氛。 每每都會有不大一樣的心得，升上大三後(也有可能是當了隊長以後)，感覺就比較少人 願意指點我球技上的不正確了(可能怕我沒面子吧~囧)到了達陣後，又被小胖小黑高中生提 醒很多要點，很多動作都變得更精實了，有收穫的感覺真好! 這次一口氣在A場練了3次攻擊輪轉，感覺有慢慢抓到殺球前...架拍!放鬆!的感覺， 防備對方回的過渡球也有深一層的預測。最後一天早上練的小球也讓我很有感觸，讓人很印 象的點其實只是因為教練跟我們說應該可以是著去搓小球，讓小球旋轉XD，挖賽，總算基本 功已經有練到一種程度，讓教練叫我們更進一步變化了。 關於以後練球，在看到學弟練腳步時:崩潰卻很認真的抬起每一步的樣子，讓我有了新 的體會，原來我太小看你們了，之前的腳步+體能訓練對你們來說都太少了。跟隨以前學長 習慣，我很少會拿正規場地去練腳步這一項，不過轉念想想，既然大家都缺乏這一塊，積極 來體能訓練的人又少之又少= =，那之後的練球就多加強一點這一塊吧。 看到不論是b99與b00的進步，我都打從心底為大家高興嚕。然後一直打球真的超爽>//< 是吧? 最後我要特別感謝阿亮收款結帳的辛勞，還有學弟們當值日生都很稱職沒出包~ 還有代替學弟妹感謝指導到有點熱心過頭的學長們~ --

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