作者b98901056 (岳岳)
看板MCBadminton
標題 [心得] 11/28練球心得 (舊教學生組)
時間Sat Dec 4 08:35:35 2010
大家好~
我是外掛二的李岳穎(電機)
為什麼是怪怪組的心得呢??
因為我只有一開始跑腳步跟舊生一起跑
與一位學姐(應該是吧@~@外掛不太會認人)
和?學長一起跑(因通訊錄上有一問號,故以此為號焉XD)
一共跑了n種腳步
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||_\_______/_|| 前V步(\/表示):雖然說圖畫的回位是在挺中間的,不過我的習慣
|| \ | / || 還是會往前站半步,因為壓後場的球會飛比較久嘛XD
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||___________|| 中場左右步(..表示):以單打線來說,左邊右邊我都只跨一步(懶~)
|| | || 左腳大致在^當轉軸,只動右腳(手塚區!?)
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||___________|| 後V步(/\表示):這要注意的大概就是揮完拍是右腳前左腳後
|| | || 如果體力許可的話,不管左退右退,還有一種
|| | || 方法是在中心右腳向後跨出後,直接往後跳,
|| /|\ || (當然需要一點彈力和爆發力了)在空中揮拍,
|| / | \ || 著地時右腳前左腳後,然後趕快回位
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||_/___|___\_|| 補記:也多虧跑腳步的時候在那邊用跳的,結果後來雙打打
到右大腿抽筋 = = 然後連累了阿龍學長啊~口~,還以為自己
的體能跟還有練田徑的時候一樣......囧RZ
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||_|_\___/_|_|| 濱崎步(因為不知這是哪一步= ="):
|| | \|/ | || 跑了兩種方向,一種是直近斜退,一種是斜進直退
|| | X | || 算是綜合口味的吧 XD
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最後是米字步 ZZ
一次練習的腳步量真的還不少 XD 難怪第一次來打球的時候覺得大家的腳步都滿順的
之後我就亂入到教學組的雙打練習了 :P
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因為要練多球 所以一開始大夥就圍一圈蹲在那邊撿還可以用的球 |
在裡面還有看到整顆泛黃的球,讓我了解醫學院羽悠久的歷史 XD |
分成兩組 一組是發左右後場殺直線 一組是網前拋左右抓高點 |
詳情待補
Loop{練完之後是發左右,先發後場殺直線,殺完直線向前壓網前一顆 |
然後退斜線後場再殺一顆,殺完再往前}x5 |
最後是封網 結束~ PLAY ! |
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以上XD
最後我要聲明兩點 囧一:雖然我看起來比較老,不過我只有大二= ="
請不要叫我學長=口=
囧二:我跟碩班的李岳展學長真的沒有血緣關係啦 XDDD
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◆ From: 140.112.213.136
1F:推 SSn:圖好威(⊙o⊙) 12/04 09:10
2F:推 pingcian:推一下人不老但肝比較老的電機學弟XD 12/04 11:24
3F:→ teacher20306:我完全不知道你的長相耶.來相認一下吧XD 12/04 15:22
4F:→ b98901056:XDD 12/04 15:26
5F:推 justanobody:超強大的圖 @@ 認真的心得推一個 !!! 12/04 15:33
6F:推 howcoolwe:推圖 超強! 12/04 21:29