作者pinkandmilk (PINGU)
看板MCBadminton
標題[心得] 6/19練球心得
時間Sat Jun 19 20:45:18 2010
今日菜單:
熱身
跑步六圈
壓球 接壓球
平球
長球 直線3min x2
正手對角3min x2
反手對角3min x2
切球 右邊角角
左邊角角
挑球 右邊角角
左邊角角
收操
打play
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很厚臉皮自己跑來打心得 科科
這兩週因為期末所以都比較少人來練球
興哥還是一組一組修動作 自己都沒練到球
這兩週我覺得獲益良多
謝謝興哥 期末還來開球場讓大家打球
還有謝謝整學期的興哥~~~~ 辛苦了~~~
快睡著了= o = 好累唷
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.206.58
1F：推 timmyer:謝謝興哥=) 嘉琪加油啊!快撐過了! 06/19 20:46
2F：→ pinkandmilk:加油T^T 06/19 20:54
3F：推 qaz123688:謝謝興哥 加油阿orz 06/19 21:28
4F：推 minggia:興哥鋼蝦~ *^^* 06/19 21:48
5F：推 qqcu111:嘉琪都吃兩碗飯!一定能很快恢復精神!! \⊙▽⊙/ 06/19 22:08
6F：→ qqcu111:雖然這兩個禮拜我都偷懶play才去~ 不過也謝謝興哥~~~ 06/19 22:09
7F：→ pinkandmilk:被你發現了~~我今天又吃了兩碗飯~~哈哈 06/19 22:18
8F：推 acciolily:XDDD 06/19 22:31