突然有點想不起上次慢跑什麼時候了 上次滿身大汗也不是因為運動而是因為打掃 想說好久沒動的感覺 現在晚上的天氣還ok 想說在洗澡前流些汗就去跑了 順便把很久沒用的mp3隨身聽拿出來用 放著沒用好像就是浪費 當初買也是為了跑步可以聽 不過居然中途放到沒電 這也意味真的超久沒跑步 隔太久沒跑其實一下就累了 主要是想流點汗 操場是紅土 跑道也長了不少雜草 放假期間似乎完沒在維護 就讓雜草亂長 意外的小驚喜就是又看到螢火蟲 但好像只有一隻 不過在很暗的地方還是很明顯 好像要時不時動一下 發覺也愈來愈懶得動 雜牌彈力繩真的不耐用 一條直接斷掉 一條沒彈力了 只是真的有使用心得的時候卻也不能寫評了 回購才能寫評 但問題是不可能回購 貪圖便宜一半 評價也不錯 沒用過用看看 不過評價根本不準 因為也是都買沒多久的評價 --

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