最近看了一本有關習慣的書 暢銷榜上的書 不過也是剛好網紅有提到 才特別去注意 裡面的觀念並不見得是新的 之前有些都有聽過了 不過作者是有系統地整理得像一個Manual 使用手冊 讓讀者如果想要達成 可以有系統去操作 現在買書有點掙扎 畢竟一本書也不便宜 只是暢銷書就很難借 好險有的圖書館有限定不外借 才能在圖書館內閱讀 看了一半覺得算是好懂的書 有些觀念雖然聽過 但就溫故知新 曾經的暢銷書過幾年其實在二手市場很容易找到 書買來只是方便查閱 對書況其實不要太糟都還好 因為重點是內容 發現有些因便宜湊著買的書 其實根本就沒看 後來只是佔空間 有一本找半天的書 有紙本 但不知放到哪了 消失不見 結果它的電子書限時免費 終於得到之後 反而沒有馬上看 關於培養習慣 有一項提到是連結舊習慣 加上新習慣 最近就有連結了一項 覺得還算不錯 不過有些地方覺得選擇還是比較重要一點 選錯了再怎麼努力進步也有限 但那可能就是另一個討論的課題了 反正覺得好的觀念就收起來 也不見得人家講什麼就全盤接受 一本書有10%覺得有用的東西 就有賺到了 另一個在圖書館有動力看完 就是覺得看完又省了一本買書的錢 看到不錯書先搜尋圖書館有沒有 有的話就先不考慮買 有些不好的習慣 像是吃完就立刻坐著 現在想到會提醒自己 先站一會兒 好壞習慣都是慢慢養成 --

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