秋天的感覺 愈來愈明顯了 雖然白天還是很熱 但晚上騎車不搭件外套已經會覺得太涼了 這種天氣慢跑還蠻舒服的 最近晚上的天氣剛剛好 邊聽音樂邊思考很多事情 聽到某首歌會想到當時的事 或是某些歌手團體鬧翻了 離團了 或黑歷史被起底 連帶一些娛樂新聞也一并想起來 原來有的歌手當時不快樂 不過歌聲可以永遠存在 就算人將來不在了 好像也是個曾經存在過的印記 現在還是偶爾會聽一些很厲害歌手的歌 儘管歌手不在了 歌曲只要變經典就不會隨時間流逝消失 晚餐還蠻豐富的 飯吃完了 一次煮多天份 多的冷凍保存 覺得還是剛煮好的最好吃 把很多之前多備的冷凍食物 用電鍋蒸熱 湊起來就感覺蠻豐富的 唯一有另外花時間煮的就是煎紅蘿蔔蛋 準備起來還蠻有效率的 冷凍延長保存 不過放太久還是可能會有冰箱味 所以還是要有消耗的動作 才會有循環 吃完再做新的 吃完把最後一組豆渣老麵解凍加麵粉再做饅頭 成份跟上次比又微調 這次是加一些沒吃完的燕麥片 饅頭方便的就是加蠻多不同食材也不會覺得很突兀 消耗沒用完食材的好方法 發覺沒有很喜歡把燕麥泡來吃 剩了不少 就用很多其他方式消耗掉 --

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