作者dany419ow (阿丹鴿)
看板LivingGoods
標題[尋物] [尋物]下背痛/腰痛 想要換新床墊
時間Tue Jul 20 10:30:50 2021
本人186/80，29歲，最近兩個月因疫情關係都睡在自己家的雙人彈簧床上(10年以上)
三周前開始腰痛，經診察說是有機械性下背痛，醫生說可經調整姿勢改善
姿勢改善後變成只有起床後腰開始痛，起床後過一陣子就還好
嘗試過正躺放腰墊睡、膝蓋下墊枕頭，側睡夾枕頭也都沒有改善
考量疫情關係無法直接去直接試躺，預計兩周後去試躺，想問在預算15萬的情況下
大家推薦的席夢思、sealy等高價床墊，真的會比中價位床墊好很多嗎?
為了可以趕快改善腰痛的情形，跪求有類似情形的版友可以提供寶貴意見
怕花了大錢，效果卻跟中價位床墊一樣
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1F：推 waopps: 機械性疼痛是指你肌肉已經緊繃到無法放鬆導致做動作會痛 07/20 10:50
2F：→ waopps: 喔！不把筋骨放鬆換再好的床效果都有限。 07/20 10:50
3F：推 waopps: 那些緊繃都是生活中累積的，當然也有可能單純是床太難睡造 07/20 10:52
4F：→ waopps: 成你在8小時內腰一直在出力，試試看福樂添啊我才剛買，才 07/20 10:53
5F：→ waopps: 舒服der~~~~整復師路過～ 07/20 10:53
6F：推 lisaijay: 不能選太軟的床，床墊一定要試躺 07/20 10:56
7F：推 kiki17311: 感覺沒有治療好腰痛 買再貴的床也沒用 07/20 12:22
8F：推 huim7227: 床不是越貴越好，還是要試躺過最準，就我家人因為之前工 07/20 16:06
9F：→ huim7227: 作的關係一直彎著也有腰痛的情況，後來去紅底白字德泰換 07/20 16:06
10F：→ huim7227: 了硬床，就睡得比之前還好，當然他還有持續看醫生 07/20 16:06
11F：推 sooon219: 你的狀況試躺要久一點 07/21 00:28
12F：→ dany419ow: 謝謝 都會做來參考 感謝各位熱心的回應! 07/21 00:41
13F：推 shuichia: 易眠床頂級那款，大概8萬上下 07/21 09:43
14F：推 fxxkwu: 下半身緊繃導致下背疼痛，可以嘗試拉筋來舒緩，可以去復 07/21 15:44
15F：→ fxxkwu: 健科治療時請復健師教幾個再家舒緩的動作，會比你買新床 07/21 15:44
16F：→ fxxkwu: 還要有用 07/21 15:44
17F：推 lightdawn: 推易眠床 不用到最頂級就很棒 07/21 19:56
18F：推 NinikoFan: 有預算的話易眠床真的不錯 07/21 21:00
19F：→ dany419ow: 謝謝 希望疫情趕快結束 怒試一波 07/21 21:29
20F：推 morce: 高價位都能花的話可以考慮看看歐洲第一大品牌的德國美得麗 07/22 11:21
21F：→ morce: ， 07/22 11:21
22F：→ morce: 他有針對受壓力不同一張床有分腰、背、臀、腿不同的 07/22 11:21
23F：→ morce: 粗度彈簧根據不同部位的壓力做支撐，如果你北部的話， 07/22 11:21
24F：→ morce: 台北跟桃園都有經銷門市，建議你親自去躺看看。這品牌也有 07/22 11:21
25F：→ morce: 經銷賣電動床 07/22 11:21
26F：推 z1288: 找水貨 席夢思 黑標 再配合去徒手物理治療 07/22 17:13
27F：推 ruby92305: 席夢思入門款便宜也好躺～ 07/23 00:52
28F：推 stephanie502: 多去試躺就可以了 桃園的話推生活搖籃 仙杜瑞拉這 07/23 20:25
29F：→ stephanie502: 類的 三萬左右就有超好的床 真的不用花到15萬吧(? 07/23 20:25
30F：→ stephanie502: ) 07/23 20:25
31F：推 wallat: 推薦zzsleeper，下腰痛十年，睡一個月改善超級多。 07/24 11:51
32F：→ wallat: 比起高級床墊，zz 的價錢很有競爭力的~ 07/24 11:52
33F：推 hahahatw: Zzsleeper你的睡眠顧問有一陣子在ptt超紅 07/27 17:57
34F：推 sd785: 去上瑜珈課放鬆身體 體重重建議睡偏硬的床墊 推長春路德泰 07/27 22:43
35F：推 janny7724: 推AYOU床墊 專門為護背部設計 可以去躺躺看喔! 07/28 13:50
36F：推 PTTerBBD: 可來試試我們家的床,可針對個人需求客製化! 07/29 12:01
37F：→ PTTerBBD: 梅克床墊工坊 << 07/29 12:02
38F：→ Suerz: 覺得看醫生或是物理治療師會更適合你 07/31 16:24
39F：推 wendcj32: 內湖德泰不錯，極品硬式對腰部支撐性很夠，換這張好睡 08/11 15:44
40F：→ wendcj32: 很多 08/11 15:44
41F：推 mmoec: 覺得2萬多的床墊就已經很好 可以去GAGU試躺看看 08/22 23:54
42F：推 susuki01: 床墊沒有醫療效果，所以其實也僅能減緩一定程度的疼痛 03/24 15:18
43F：→ susuki01: 如果真的很痛還是搭配物理治療會更好 至於床墊，可以 03/24 15:19
44F：→ susuki01: 選擇記憶棉 釋壓特性比較不會壓迫到痛點 03/24 15:20