作者xFANx (超級扇子)
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標題[分享] 主播石屹軒FB《為你寫獅2.0》訪李軍
時間Wed Jun 17 13:35:28 2026
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主播石屹軒FB
台版球速最接近身高的左投 李軍「重訓強化」+「柔軟甩臂」飆速153
《6/16 為你寫獅2.0 EP14》
日職火腿隊後援投手山本拓実，身高167公分，卻可飆出155公里火球，我轉播時常稱他
「球速（數字）最接近身高的男人」。同樣邏輯套在今年的中華職棒，球速和身高最接
近的首推富邦悍將曾峻岳，他身高174公分，本季最快球速為155公里；而如果再把標準
換成「左投」，那麼獅隊身高174公分，本季最速153公里的李軍，則是現今台版「球速
最接近身高」的左投。6/16日賽前，我找了李軍聊聊近年進步的關鍵。
李軍在美和高中時期是二刀流，不過以打者為主，因身體狀況不穩定較少投球，至於現
階段專攻投手，李軍說：「自己比較喜歡投球，喜歡站在投手丘解決打者的感覺。」而
在2024年進職棒後球速明顯提升，李軍則歸功於身體素質的強化，以及隊內運科訓練的
幫助。不過
李軍解釋，自己經由運科調整的並非投球機制，而是量身打造的重訓計畫，
他說：「哲哥（統一運科教練曾浩哲）說我投球不用特別調什麼，所以就以專項重量為
主，我覺得幫助滿大的。」
我問李軍，你身高174公分，以投手來說不算高，如何能投出150公里以上的速度？李軍
認為，投球最講求的是協調性，而自己訓練上注重在爆發力、小肌肉強化，有助於提升
速度。至於投球機制的優點，李軍則提到自身「甩臂比較柔軟」，對於出手角度、藏球
等也有幫助。（我：人家說的鞭子手？李軍：嘿！）
談到將來的目標，李軍除了想讓控球變得更穩之外，目前以速球配滑球為主的他，也期
望加強曲球、指叉球等球種，增加更多對決武器。
李軍Q&A
最喜歡吃？
Ans：海鮮
不喜歡吃？
Ans：苦瓜、茄子
背號62號的原因？
Ans：進來時選擇不多
平時的興趣？
Ans：釣蝦，最近想去海邊釣魚
比賽的小迷信或習慣？
Ans：出賽前會禱告，讓自己靜下來
給獅迷的話？
Ans：希望獅迷能多關注我，關注我持續進步！
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1F：推 fatttman: 左投手又想要去釣魚 06/17 13:38
2F：推 ysy2003: 好險 沒講想挑戰旅外了 06/17 13:41
3F：推 raysilence: 希望他控球可以變好，鍾去年也是超噴，今年就穩定起 06/17 14:20
4F：→ raysilence: 來 06/17 14:20
5F：推 ysy2003: 控球好起來 未來就有機會接SU 06/17 14:23
6F：推 b1236711: BB槍 06/17 14:37
7F：推 hansvonboltz: 李軍高中時候二刀流喔 06/17 14:52
8F：推 ysy2003: 他高中時 投手偏raw 06/17 14:58
9F：→ calculus9: 很噴 06/17 14:58
10F：→ xFANx: 今天史丹利也介紹李軍 高一野手為主 高二練投多 高三都練打 06/17 15:03
11F：推 McRay: 李軍只要控球改善，跟小鐘就是喵喵未來至少五年的左右牛棚 06/17 15:04
12F：→ McRay: 門神。 06/17 15:04
13F：→ ysy2003: 他高三手不舒服 老爸就壓著不讓他投 06/17 15:06
14F：推 JohoYeh: 他能夠這麼快在卡位一軍也是超乎選秀時預期了 06/17 15:06
15F：→ ysy2003: 他進職棒後幾個月 身體壯一圈 極速均速直接提升 06/17 15:07
16F：→ ysy2003: 當初獅隊原本認為~5輪前 掉到7輪純屬受傷疑慮 當年選前 06/17 15:11
17F：→ ysy2003: 盃賽幾乎沒投 進來還考慮二刀 沒多久就讓他固定投手 06/17 15:11
18F：推 misson: 怪博士：球速+10、控球-3 06/17 15:13
19F：→ ysy2003: 哲哲接手前 就差不多這個樣子了 只是今年球速更漲 球也 06/17 15:16
20F：→ ysy2003: 更噴 06/17 15:16
21F：推 lionqaz: 統一現在調投手，先漲球速再說，控球其次。 06/17 15:25
22F：推 yamamoon: 會越來越好的吧 他還很年輕 要不是牛棚沒人 也不會這麼 06/17 15:27
23F：→ yamamoon: 早上來吧 06/17 15:27
24F：→ CactusFlower: 好的 隱藏大砲+1 06/17 16:03
25F：推 misson: 李軍高三受傷出賽被爸爸控管，投球跟打擊在高中都很raw， 06/17 16:56
26F：→ misson: 還喊著要旅外，中職球隊很忌諱前面這幾點吧，唯一有看點 06/17 16:56
27F：→ misson: 的就是147的球速 06/17 16:56
28F：推 Gardenia0603: 真的好多新人背號的原因都是選擇不多XD 06/17 17:01
29F：→ Gardenia0603: 控球要加油 保送少一點就很強了 06/17 17:02
30F：推 ysy2003: 所以退休背號不宜氾濫 除了名將指定背號 其餘教練都一律 06/17 17:23
31F：→ ysy2003: 往後 或許他們能三位數？ 06/17 17:23
32F：推 KleinSchwarz: 成宮鳴 06/17 18:49
33F：推 lon0623: 李軍其實不用限定牛棚啦，這麼年輕，可以試試先發 06/17 22:41
34F：→ lon0623: 看明年春訓要不要試看看 06/17 22:42
35F：推 misson: 轉先發還要多兩顆武器球吧，變速或是sweeper 06/17 23:13
36F：推 lionsDuDu: 先發的話兩球種不夠用啊，還要看能不能多練幾個球 06/17 23:37
37F：→ lionsDuDu: 種出來，還有體力條也要拉上去。 06/17 23:37
38F：推 McRay: 牛棚先投穩了再說吧 06/18 00:25
39F：→ tsaodin0220: 先把控球穩定下來看看能不能固定勝利組吧 06/18 08:11
40F：推 Hocity: 他如果可以把均速慢2公里換成控球，那也非常好用了 06/18 08:27
41F：推 ysy2003: 其控球和球種遠遠不夠 更別提他高中鮮少先發 06/18 09:08
42F：→ ysy2003: 會變成 已經站穩一軍vs.蹲二軍先發養成幾年 06/18 09:09
43F：→ Gardenia0603: 他能當穩定的牛棚對球隊幫助就很大了 沒必要朝先發 06/18 09:10
44F：→ Gardenia0603: 發展 但控球、球種絕對還是要多練 06/18 09:11
45F：推 aling1205: 今年看能不能再多練變速/指叉，左牛有150已是稀有財， 06/18 10:48
46F：→ aling1205: 再精進控球更佳 06/18 10:48