作者xFANx (超级扇子)
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标题[分享] 主播石屹轩FB《为你写狮2.0》访李军
时间Wed Jun 17 13:35:28 2026
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122326530062199713
主播石屹轩FB
台版球速最接近身高的左投 李军「重训强化」+「柔软甩臂」飙速153
《6/16 为你写狮2.0 EP14》
日职火腿队後援投手山本拓実，身高167公分，却可飙出155公里火球，我转播时常称他
「球速（数字）最接近身高的男人」。同样逻辑套在今年的中华职棒，球速和身高最接
近的首推富邦悍将曾峻岳，他身高174公分，本季最快球速为155公里；而如果再把标准
换成「左投」，那麽狮队身高174公分，本季最速153公里的李军，则是现今台版「球速
最接近身高」的左投。6/16日赛前，我找了李军聊聊近年进步的关键。
李军在美和高中时期是二刀流，不过以打者为主，因身体状况不稳定较少投球，至於现
阶段专攻投手，李军说：「自己比较喜欢投球，喜欢站在投手丘解决打者的感觉。」而
在2024年进职棒後球速明显提升，李军则归功於身体素质的强化，以及队内运科训练的
帮助。不过
李军解释，自己经由运科调整的并非投球机制，而是量身打造的重训计画，
他说：「哲哥（统一运科教练曾浩哲）说我投球不用特别调什麽，所以就以专项重量为
主，我觉得帮助满大的。」
我问李军，你身高174公分，以投手来说不算高，如何能投出150公里以上的速度？李军
认为，投球最讲求的是协调性，而自己训练上注重在爆发力、小肌肉强化，有助於提升
速度。至於投球机制的优点，李军则提到自身「甩臂比较柔软」，对於出手角度、藏球
等也有帮助。（我：人家说的鞭子手？李军：嘿！）
谈到将来的目标，李军除了想让控球变得更稳之外，目前以速球配滑球为主的他，也期
望加强曲球、指叉球等球种，增加更多对决武器。
李军Q&A
最喜欢吃？
Ans：海鲜
不喜欢吃？
Ans：苦瓜、茄子
背号62号的原因？
Ans：进来时选择不多
平时的兴趣？
Ans：钓虾，最近想去海边钓鱼
比赛的小迷信或习惯？
Ans：出赛前会祷告，让自己静下来
给狮迷的话？
Ans：希望狮迷能多关注我，关注我持续进步！
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1F：推 fatttman: 左投手又想要去钓鱼 06/17 13:38
2F：推 ysy2003: 好险 没讲想挑战旅外了 06/17 13:41
3F：推 raysilence: 希望他控球可以变好，锺去年也是超喷，今年就稳定起 06/17 14:20
4F：→ raysilence: 来 06/17 14:20
5F：推 ysy2003: 控球好起来 未来就有机会接SU 06/17 14:23
6F：推 b1236711: BB枪 06/17 14:37
7F：推 hansvonboltz: 李军高中时候二刀流喔 06/17 14:52
8F：推 ysy2003: 他高中时 投手偏raw 06/17 14:58
9F：→ calculus9: 很喷 06/17 14:58
10F：→ xFANx: 今天史丹利也介绍李军 高一野手为主 高二练投多 高三都练打 06/17 15:03
11F：推 McRay: 李军只要控球改善，跟小钟就是喵喵未来至少五年的左右牛棚 06/17 15:04
12F：→ McRay: 门神。 06/17 15:04
13F：→ ysy2003: 他高三手不舒服 老爸就压着不让他投 06/17 15:06
14F：推 JohoYeh: 他能够这麽快在卡位一军也是超乎选秀时预期了 06/17 15:06
15F：→ ysy2003: 他进职棒後几个月 身体壮一圈 极速均速直接提升 06/17 15:07
16F：→ ysy2003: 当初狮队原本认为~5轮前 掉到7轮纯属受伤疑虑 当年选前 06/17 15:11
17F：→ ysy2003: 盃赛几乎没投 进来还考虑二刀 没多久就让他固定投手 06/17 15:11
18F：推 misson: 怪博士：球速+10、控球-3 06/17 15:13
19F：→ ysy2003: 哲哲接手前 就差不多这个样子了 只是今年球速更涨 球也 06/17 15:16
20F：→ ysy2003: 更喷 06/17 15:16
21F：推 lionqaz: 统一现在调投手，先涨球速再说，控球其次。 06/17 15:25
22F：推 yamamoon: 会越来越好的吧 他还很年轻 要不是牛棚没人 也不会这麽 06/17 15:27
23F：→ yamamoon: 早上来吧 06/17 15:27
24F：→ CactusFlower: 好的 隐藏大炮+1 06/17 16:03
25F：推 misson: 李军高三受伤出赛被爸爸控管，投球跟打击在高中都很raw， 06/17 16:56
26F：→ misson: 还喊着要旅外，中职球队很忌讳前面这几点吧，唯一有看点 06/17 16:56
27F：→ misson: 的就是147的球速 06/17 16:56
28F：推 Gardenia0603: 真的好多新人背号的原因都是选择不多XD 06/17 17:01
29F：→ Gardenia0603: 控球要加油 保送少一点就很强了 06/17 17:02
30F：推 ysy2003: 所以退休背号不宜泛滥 除了名将指定背号 其余教练都一律 06/17 17:23
31F：→ ysy2003: 往後 或许他们能三位数？ 06/17 17:23
32F：推 KleinSchwarz: 成宫鸣 06/17 18:49
33F：推 lon0623: 李军其实不用限定牛棚啦，这麽年轻，可以试试先发 06/17 22:41
34F：→ lon0623: 看明年春训要不要试看看 06/17 22:42
35F：推 misson: 转先发还要多两颗武器球吧，变速或是sweeper 06/17 23:13
36F：推 lionsDuDu: 先发的话两球种不够用啊，还要看能不能多练几个球 06/17 23:37
37F：→ lionsDuDu: 种出来，还有体力条也要拉上去。 06/17 23:37
38F：推 McRay: 牛棚先投稳了再说吧 06/18 00:25
39F：→ tsaodin0220: 先把控球稳定下来看看能不能固定胜利组吧 06/18 08:11
40F：推 Hocity: 他如果可以把均速慢2公里换成控球，那也非常好用了 06/18 08:27
41F：推 ysy2003: 其控球和球种远远不够 更别提他高中鲜少先发 06/18 09:08
42F：→ ysy2003: 会变成 已经站稳一军vs.蹲二军先发养成几年 06/18 09:09
43F：→ Gardenia0603: 他能当稳定的牛棚对球队帮助就很大了 没必要朝先发 06/18 09:10
44F：→ Gardenia0603: 发展 但控球、球种绝对还是要多练 06/18 09:11
45F：推 aling1205: 今年看能不能再多练变速/指叉，左牛有150已是稀有财， 06/18 10:48
46F：→ aling1205: 再精进控球更佳 06/18 10:48